Для того чтобы точно разобраться, что делать, если постоянно плачешь, необходимо понять, что такое слезы. Ведь это лишь кажется, что плаксивость – это что-то детское, простенькое, не существенное. На самом деле слезы имеют огромную психологическую подоплеку. Они могут быть, как мощнейшим инструментом снятия стресса, так и, наоборот, вгонять в стресс еще больше.
Объяснение:
Слёзы можно назвать одним из инструментов первой психологической Слёзы успокоить и расслабить, снять стресс.
В период сильного душевного беспокойства расплакаться может любой человек. Но есть люди, которые плачут больше остальных, и все потому, что имеют более тонкую, чувственную душевную организацию. Это всегда обладатели зрительного вектора (термин взят из системно-векторной психологии Юрия Бурлана, больше о системе векторов можно прочесть в этой статье).
Глаза – очень чувствительная зона зрительника, буквально эрогенная. Он больше других видит глазами, замечает мельчайшие подробности, которые ускользают от других. Через глаза он по малейшим внешним отличиям понять настроение человека, различать огромное количество цветов, видеть мир более красочно, чем другие люди.
Говорят, «спорт в жизни человека играет одну из ключевых ролей совершенствованию физических, психических и нравственных качеств человека укреплению здоровья и продлению его долголетия. Он приносит радость, закаляет характер, укрепляет силу воли и дисциплинирует». Сомневаюсь, вряд ли многие глубоко задумываются над этими словами, и думают: так ли все это. По статистике только 10 % жителей России занимаются спортом, и этот показатель продолжает падать. Стоит отметить, что в развитых странах этот показатель кратно больше.
1)пользуйся правилом 5 минут.Поясню: если ты не хочешь заниматься или ты так устал что просто забиваешь на домашку а потом ты не понимаешь материал,то просто скажи себе я начну это делать и буду делать только 5 минут.В таком случае наш мозг будет работать непринуждённо и ты сама не заметишь как сделала всю работу.
2)никогда не пререкайся к учителям,как бы банально это не звучало пытайся стать как можно ближе с учителями даже с теми что тебя раздражают,выполняй их мелкие и когда будут выставляться оценки за тест и тебе будет не хватать пары то ты будешь рад тому что налаживал отношения с этим учителем.Многие забывают об этой хитрой стратегий под предлогом у учителей академическая честность и они ко всем относятся одинаково, на самом деле любой учитель рано или поздно начинает сравнивать своих учеников и будет тем на кого возлагает надежды.
3)во время уроков всегда сиди ближе к доске,учителю и никогда не садись с друзьями.Они будут отвлекать тебя от урока и ты не поймёшь материал.
4)и последнее как бы банально это не звучало всегда делай дз.Если ты будешь всегда поддерживать авторитет хорошего ученика то в следущий раз если ты вдруг не будешь знать или забудешь о нем ни кто не проверит или не выведет тебя на доску без твоего желания потому что будут уверены что ты сделал дз(обычно выводят двоечников или тех кто не делает дз).
Главное получай удовольствие в школьные годы и некогда не говори себе не могу,не умею,я тупая,потому что если ты задала этот вопрос и хочешь развиваться это уже означает что ты не глупая❤️❤️❤️