М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
EfaliyaRom
EfaliyaRom
19.10.2022 22:55 •  Психология

Как объяснить человеку что он down
? 50 .

👇
Ответ:
Сказать ему что он down
4,4(58 оценок)
Ответ:
тима421
тима421
19.10.2022
1-вы всегда так глупы, или сегодня особый случай?

2-мозг еще не все. а в вашем случае он ничего!

3-вы мне нравитесь. говорят, у меня отвратительный вкус, но я вас люблю.

4-ваши родители когда-нибудь попросили вас убежать из дома?

5-не огорчайтесь. у многих людей тоже нет таланта!

6-не обижайтесь, но у вас что, работа распространять невежество?

7-я так не думаю, может, у вас растяжение мозга!

8-ваш разум – как стальная ловушка, которая всегда захлопывается при попытке найти ответ!

9-ого, вы задумались – это что-то новенькое.

10-когда, наконец, стемнеет, вы наверняка будете выглядеть лучше!

11-вы являетесь живым доказательством того, что человек может жить без мозгов!

12-почему ты здесь? я думал, что зоопарк закрывается на ночь!

13-как ты сюда попал? неужели кто-то оставил клетку открытой?

14-не пытайтесь ничего найти у себя в голове, она же пустая.

15-я не могу говорить с вами прямо сейчас, скажите мне, где вы будете находиться через лет 10?

16-я не знаю, кто вы, но лучше бы вас не было, я уверен, все согласятся со мной.

17-я не знаю, что делает вас глупым, но это действительно работает.
4,7(60 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
selman20061
selman20061
19.10.2022
1) Нет,не стоит тренироваться так часто,мышцам нужно время для восстановления и получения "строительных материалов" из пищи.
2) В идеале тренироваться лучше 4-5 дней в неделю (и то 5-й раз смотрите по состоянию).
3) Обратите внимание на разные виды тренировок,есть ,например, кардио ,а есть силовые. Так же есть такие как "йога" например т.к больше сосредоточенны на растяжке, их тоже не забывайте делать иначе мышцы будут "забиваться".
4)План лучше подстраивайте под себя (например в какие-то дни вы прекрасно понимаете что приходите домой уже без сил и наврятли занятия будут вам настолько в радость).

Мой вариант такой:
Понедельник - пропуск (или бассейн,но это чисто для расслабления и полноценным занятием не считается)
Вторник - тренировка (кардио)
Среда - тренировка (силовая)
Четверг - тренировка(йога)
Пятница - пропуск
Суббота - тренировка (кардио или силовая+бассейн)
Воскресенье - тренировка (кардио или силовая).

Хотелось бы добавить Что пятницу и четверг иногда меняю местами,ибо если например тело уже устало или в пятницу какая-то встреча . 
Так же это был план,когда ходила именно в зал,будучи дома был бег как кардио и силовые (планка/правда не знаю точно к какой категории она относится/, работа с весом,приседания,в общем всякое разное) и растяжка под конец и все за 1 тренировку с небольшими передышками.
Конечно же не говорю что данный подход правильный,просто делюсь что было у самой и как к тренировкам привыкала и вводила их в стиль жизни.
4,6(36 оценок)
Ответ:
senyadubra
senyadubra
19.10.2022

1. Личная и профессиональная честность — соблюдение конституции страны, правил Кодекса

2. Отношения с клиентами и служащими — честные отношения с клиентами и служащими, конфиденциальность, не унижать достоинство клиентов

3. Отношения с общественностью и СМИ — учитывать интересы общества, сохранять репутацию, не использовать ложную информацию. Отдельное место в Кодексах, в настоящее время, занимает информация полученная в интернет из непроверенных источников.

4. Отношения с коллегами — должен сотрудничать с другими членами, не должен стремиться заменить другого члена в работе.

5. Отношению к своей профессии — воздерживаться от любых действий нанести ущерб репутации его профессии.

4,4(37 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Психология
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ