с 60 для женщин и с 65 для мужчин.
Закон:
Федеральный закон от 24 июля 2009 г. N 213-ФЗ статья 3
Чтобы избавиться от депрессии и ухудшения самочувствия надо вновь почувствовать интерес к активной жизни, человеку следует наметить план деятельности желательно к новым условиям. Например, можно запланировать поездки в новые места, сделать распорядок дня И.Т.Д.
Но главное не перестараться. Физическая и эмоциональная нагрузка может утомить человека и даже привести к обострению хронических заболеваний. Так что про отдых тоже забывать не надо.
Объяснение:
У большинства пожилых людей после выхода на пенсию сужается круг общения, они перестают чувствовать свою нужность в обществе. Отсюда, как результат депрессия, ухудшение самочувствия.
