Как известно, таблицы Шульте полезны для развития скорочтения. Они отлично тренируют периферийное зрение, внимание и наблюдательность, а если засекать время, то появится стимул побить личный рекорд, что придаст занятию с этими таблицами дополнительный азарт.
Таблицы Шульте полезны не только для развития навыка быстрого чтения, но и для тренировки зрительной памяти.
Игра в запоминание спичек - это не только полезный, но и удобный тренировки зрительной памяти. Бросьте на стол 5 спичек, и в течение нескольких секунд запомните их расположение. После этого отвернитесь и попробуйте с других 5 спичек сделать такую же картину на другой поверхности.
4. Запоминание стихов
Проходя по улице или находясь в общественном транспорте, постарайтесь услышать и удержать в памяти отрывок разговора незнакомых людей. После чего постарайтесь воспроизвести про себя услышанное с нужной интонацией, а также мысленно представьте себе лица людей, которые это произнесли. Такое упражнение позволяет научиться бегло воспринимать текст на слух, а также позволит вам быть более внимательными и чувствительными к тону речи.
Каждый коллектив имеет свою внутреннюю социально-психологическую структуру, ее образование обусловлено многими объективными и субъективными факторами, но, сложившись, она сама имеет большое влияние на коллектив и личность. Поэтому руководитель должен быть внимательным, знать и учитывать психологический климат в колективи.
В каждом трудовом коллективе различают два вида отношений - формальные и неформальные. Формальная структура коллектива устанавливается исходя из официальных обязанностей каждого лица в данной организации, должностных инструкций и приказов руководителей. Согласно этой структурой, каждый работник должен взаимодействовать с другими сотрудниками определенным по определенным правилам. Однако взаимоотношения работников не укладываются полностью в рамки официальной структуры. Создаются неформальные стосунки.
Неформальная структура в значительной степени базируется на межличностных отношениях, симпатиях и антипатиях работников, их интересах, ценностных ориентациях тощо.
Согласованность коллектива определяется степенью близости формальной и неформальной структур. Задача состоит в том, чтобы не было больших разногласий между этими структурами, которые могут привести к нездоровому морально-психологического климата в колективи.
Роль неформальных отношений велика. Выполнять задачи, стоящие перед коллективом, иногда бывает трудно, если учитывать только на утвержденные положения и инструкции. В таких случаях часто личные контакты, знакомства с опытом работников других подразделений, общение с ними вне роботою.
Неформальные отношения придают деловым отношением гибкость, позволяют повысить интерес работника к своей работе удовлетворить социальные потребности работников. Кроме того, они выполняют роль социального контроля, регулирующие поведение членов коллектива за принятыми нормами. В зависимости от своего отношения к этим групповых норм работник может либо мерам администрации или проявлять пассивность, байдужисть.
Коллективы различаются между собой психологически. Это проявляется в характере внутреннего климата, психологического состояния их членов и степени их згуртованости.
Внутренний психологический климат формируется совокупностью обстоятельств, которые порождают определенные установки членов коллектива, выражающиеся во внутреннем отношении к окружающим и содержания своей работы. О важности благоприятного психологического климата можно судить из тех обстоятельств, что плохое настроение снижает эффективность работы коллектива примерно в 1,5 раза.
Поскольку на обстоятельства можно целенаправленно влиять, то психологический климат в определенной системе можно коригувати.
Психологическое состояние коллектива характеризуется степенью удовлетворенности ним своей деятельностью и ее результатами. На степень удовлетворенности влияют такие обстоятельства, как характер и содержание деятельности, отношение к ней людей, престиж, вознаграждение, перспективы роста, наличие сопутствующих возможностей и ин.
Сплоченность коллектива проявляется в силе притяжения к нему его членов, возможности их совместного влияния на отдельного человека. Сплоченность обусловлена притяжением людей друг к другу в поисках или поддержки в деле достижения тех или иных цилей.
Сплоченность коллектива, удовлетворенность людей своим пребыванием в нем зависит также от их психологической и социально-психологической совместимости. Основу первой составляет соответствие темпераментов членов коллектива; в основе второй - соответствие профессиональных и моральных качеств.
