Если мы говорим о глаголах, что означают "употреблять пищу", то правильнее использовать глагол "есть". Так как именно он употребляется в литературном языке и включает в себя такие значения: питаться, кушать, насыщаться, уплетать, лопать, вкушать.
Глагол "кушать" более ограничен по своему значению. Его можно использовать, приглашая гостя вежливо к столу, обращаясь к ребенку или к женщинам.
То есть эти слова отличаются по стилю.
В предложении "По утрам я кушаю только салат" лучше заменить глагол "кушаю" на глагол "ем".
Я люблю бывать зимой в лесу. Все деревья покрыты снежными кружевами, а вершины заснеженных елок украшены необычными гирляндами из шишек. Зимой в лесу на поляне особняком красуются крохотные березки. Как хороши они теперь, как пригожи! Вьюга посеребрила пышную прическу стройных сосен. Глубок зимний сон леса, но теплится жизнь под снегом, и на лесных полянах видны дорожки из следов животных: лисицы, зайца-беляка, лося. Зимой в непроходимых лесах медведи спят в свои берлоги. В колючих ветвях ели строят свои домики – гнезда белки. Лес зимой-Прекрасноп зрелище!
Если мы говорим о глаголах, что означают "употреблять пищу", то правильнее использовать глагол "есть". Так как именно он употребляется в литературном языке и включает в себя такие значения: питаться, кушать, насыщаться, уплетать, лопать, вкушать.
Глагол "кушать" более ограничен по своему значению. Его можно использовать, приглашая гостя вежливо к столу, обращаясь к ребенку или к женщинам.
То есть эти слова отличаются по стилю.
В предложении "По утрам я кушаю только салат" лучше заменить глагол "кушаю" на глагол "ем".