жизнь это целое приключение!
в моей жизнь было очень много разных приключений. Когда мне было 10 лет, я с моей мамой шли в магазин. на небе не было ни одного облачка! небо было голубым. Было очень жарко , не было ни ветра. Но через несколько минут налетел сильных ветер. Ветер принес черные, огромные тучи. небо заволокло тучами. и тут началась сильная гроза, сверкали молнии. начал идти сильный дождь. появились большие лужи. я с Мамай быстро зашли в ближайший магазин, но через пол часа дождь закончился, и на небе с ново вышло солнце. и все было так, как будто ничего и не было. и мы пошли дальше
Если пить достаточное количество воды, это нашему организму легко выполнять различные функции. Витамины, углеводы и белки должным образом растворяются, реакции ферментации проходят легче, питательные вещества проникают в клетки, а токсины выводятся из организма. Мы укрепляем иммунную систему, улучшаем состояние кожи и самочувствие в целом. Даже нашего тела регулировать температуру, наращивать мышцы и сжигать жир связана с потреблением воды.
Это важно и для взрослых, и для детей, и для пожилых: возраст, вес и образ жизни влияют на необходимое количество воды для питья. Неважно, больны вы или здоровы. Ваша диета также играет свою роль. Например, вегетарианцы и те, кто потребляет большое количество фруктов и овощей, удовлетворяют часть своих потребностей в воде за счет съедаемых продуктов.
Объяснение:
Сделай меня лучший ответ