"Спорт и здоровье. Почему нужно заниматься спортом?"
Спорт полезен для всех возрастов. Им могут заняться и дети, и взрослые, и старики. Правда, не каждый пользуется своими возможностями. Спорт нам оставаться в форме, укрепляет здоровье и он в буквальном смысле давал шанс на жизнь. Он противостоит многим болезням, например, избыточному весу, остеопорозу, артриту и многому другому. Спортом нужно заниматься для укрепления иммунной системы. Для этого может быть достаточно простой зарядки после сна и регулярно разминаться. Я считаю, лучше пойти, пробежаться по парку и быть более здоровым, нежели лежать несколько суток подряд и быть подверженным ожирению и многим болезням. Умеренный спорт никогда не вредил здоровью человека и не будет. Даже им нужно заниматься с умом. Например, можно ходить в фитнес зал или найти профессионального тренера в интернете и заниматься с ним упражнениями дистанционно. Также не нужно забывать, что спорт - тоже веселье.
удачи, можно "лучший ответ" :>
Мой дет был убит на войне .Я тогда был маленький и некогда не забуду что он мне говарил .Он обищал что вернётся но невернулся и на этот случий он сказал что жить в мире и согласии гораздо лучши и думать надо о хорошом а о ней жилательно не думать какрасто .Вить когда о ней думаешь что она ближи даже ты об этом и не подазреваешь и имнено по этаму лучше думать только о хорошом вить без хорошово хорошое не проезайдёт то и война тоже придёт не надо о ней думать говарить и в споминать скожи войне нет она зло принесёт а добро унесёт