Плюсы.
1. Хорошее здоровье. Самая очевидная польза спорта - это укрепление и улучшение вашего здоровья. Занятия спортом улучшают ваши легкие, делают ваше здоровье неприступной крепостью для болезней.
2. Физическая подготовка. На ровне с укреплением здоровья, спорт укрепляет ваши мышцы, и это факт. Постоянные физические нагрузки делают ваши мышцы более выносливыми даже к повседневным нагрузкам: длительная ходьба по своим делам, перетаскивание тяжестей.
3. Повышение самооценки. Осознание того, что вы можете выполнять тот или мной элемент, или например плавать быстрее других - все это повысит вашу самооценку. Так же ваша фигура заметно измениться, что повлечет за собой внимание противоположного пола. Но по моему мнению, больше всего поднимают самооценку занятия единоборствами. Вы уверенны в том, что можете постоять за себя и своих близких, дать отпор хулигану и т.д. Думаю, суть вы уловили.
Плюсов есть целая куча, но давайте теперь рассмотрим и минусы.
Минусы.
1. Нехватка времени. Если вы решили заниматься спортом, то будьте готовы к тому, что вы будете постоянно не успевать. Конечно же есть люди, у которых все подетально расписано, но таких немного. Вы можете не успевать сделать доклад, который дали вам на работе, ну или же не подготовить домашнее задание, заданное в школе.
2. Усталость и вялость, на начале пути. Тут все просто. В любом случае, если вы человек не подготовленный, на первых тренировках вы будете буквально "умирать". Думаю не стоит говорить, как человек чувствует себя на следующий день. Это можно было даже не считать за минус, так как через короткий период времени это проходит, но все же.
3. Травмы. Вам стоит сразу усвоить, что в любом спорте, в котором присутствуют физические нагрузки, будут постоянные травмы. Как бы аккуратно вы не тренировались, они будут преследовать вас везде. Это просто одна из тех вещей, к которым вам нужно будет привыкнуть, если хотите заниматься длительное время.
Объяснение:
если хочеш можеш сократить удачи
СЛОЖНОПОДЧИНЁННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ.
Вариант 7
1. Такое предложение является сложноподчинённым:
г) Юсуф придвинулся поближе к свету и увидел, (ЧТО?) что на ветке сидит какое-то удивительное существо.
2. В таком предложении главная часть предшествует придаточной:
б) Юсуф был в кино всего один раз, когда к нам в деревню приезжала кинопередвижка.
3. В таком предложении придаточная часть предшествует главной:
в) (Прежде чем войти в магазин), Юсуф оглянулся и посмотрел на бензиновую колонку.
4. В таком предложении придаточная часть располагается внутри главной:
а) Там, (где на землю падал один цветок), появлялась целая клумба.
5. Такое предложение соответствует схеме: ( ), [ ].
г) (Когда девочка плачет), из глаз у неё падают жемчужины.
6. Такое предложение соответствует схеме: [ ], ( ).
г) Чистота повсюду была такая, (что и соринки не увидишь).
7. Такое предложение соответствует схеме: [ ,( ), ].
б) Он может проникнуть, (куда захочет), без билета.
8. В таком предложении следует поставить одну запятую:
в) Едва он вышел на площадь, как увидел сидящего на ступенях белого мраморного храма древнего старика.
9. В таком предложении следует поставить две запятые:
а) Когда падишах увидел, что мои слёзы и в самом деле превращаются в жемчужины, он очень обрадовался.
10. В таком предложении следует поставить три запятые:
б) Жемчужины, которые падали из моих глаз, были такие чистые, что добытый со дна моря жемчуг казался рядом с ним фальшивым.
ответ: настойчивость, мужество, целеустремленность