23 февраля наша страна отмечает праздник Дня защитника Отечества. В этот день поздравляют мужчин и вспоминают героев, защищавших Родину на поле битвы.
Кто такой защитник Отечества? Это настоящий мужчина – воин, храбрый и благородный рыцарь. Он слабых, он не дрожит перед врагом. Такой человек может быть военным или полицейским. Но совсем необязательно для него держать в руках оружие, потому защитник Отечества может быть и врачом или пожарным.
Обычно в праздник 23 февраля поздравляют мужчин. А ведь защищать Родину может и женщина. История знает много примеров этому. Во время Великой Отечественной Войны медсестры тысячи жизней раненых бойцов. Часто эти хрупкие девушки на себе выносили с поля боя раненых бойцов, здоровенных парней. И все это происходило под огнем и обстрелом врага.
Перечень знаменитых защитников нашей родины восходит еще к временам Древней Руси. Наверное, первыми были три былинных богатыря – Илья Муромец, Алеша Попович и Добрыня Никитич. А еще наше Отечество в разное время защищали полководцы Александр Невский, Минин и Пожарский, фельдмаршал Кутузов, маршал Жуков и другие.
Были и простые люди, отдавшие свою жизнь за Родину или посвятившие ее служению Отечеству. Например, летчик Николай Гастелло, который во время Великой Отечественной войны направил свой горящий самолет на скопление врага. И, конечно, тысячи других безымянных защитников. Кто-то из них стал настоящим героем, кто-то просто сделал для своего народа все, что было в его силах. И память об этих людях не забывается никогда.
Бывают такие периоды в нашей жизни, когда мы испытываем чувство уныния, растерянности, нам ничего не хочется делать, нас как будто ничего не интересует. Всё, за что беремся, валится из рук. Жизнь становится серой и однообразной. Человек становится замкнутым, может испытывать необоснованную злобу и раздражительность или, наоборот, безразличие, апатию и тоску. Появляется чувство усталости, тяжести и сонливости даже после небольшой нагрузки. И кто-нибудь из окружения скажет: «Да у тебя, парень, депрессия!»
А что же такое депрессия? Здесь мы не будем говорить о клинических случаях депрессивных состояний психически больных людей, а сосредоточимся на состоянии уныния и подавленности, которое так или иначе в те или иные периоды жизни посещают почти каждого, – о так называемых психогенных депрессиях.
Когда я думаю о депрессиях, на ум приходит аналогия с простудными заболеваниями типа ОРВИ или грипп. Наиболее опасные периоды — межсезонье: весна и осень. Живет человек своей привычной размеренной жизнью, всё, вроде, как всегда, и вдруг чувствует слабость и раздражительность, головную боль и насморк. Проходит еще пара часов, и здоровый, жизнерадостный, бодрый человек превращается в бес больного. Как же так произошло?
« А вот, - говорят врачи, - вирусная инфекция»
Болезнетворные бактерии окружают нас со всех сторон, но ведь не все заболевают! Кому-то достаточно однажды проехаться в общественном транспорте, чтобы заболеть, а другой может постоянно находиться среди больных людей и даже не замечать этого. На лицо еще один фактор — внутренняя организма противостоять вторжению и развитию болезни - иммунитет.
Так же и в сезонных депрессиях. Всегда есть что-то, что вызывает уныние и разочарование, но одни впадают в это состояние, а другие просто не замечают неблагоприятные факторы или легко их игнорируют. Ведь, в конечном итоге, попав под влияние неблагоприятных обстоятельств, человек сам делает выбор: впасть ему в депрессию или не впасть. Этот этап выбора присутствует всегда, но на волне эмоций люди часто его не замечают, «проскакивают» мимо и «падают» в депрессию.
Объяснение: