Вы когда-нибудь задумывались над тем, какую пользу приносит человеку спорт и здоровое питание? Нет? Напрасно, а ведь это довольно интересная тема для размышлений.
Правильное питание – основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. С пищей в наш организм должно поступать достаточное количество необходимых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных веществ Правильное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни и залог стабильной работы организма. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, полноценным и обеспечивать получение всех важных питательных веществ.
Так же занятия спортом - залог крепкого здоровья. Когда человек ведёт активный образ жизни, он снижает риск заражения различными заболеваниями. С спорта и здорового питания возможно самостоятельно добиться укрепления иммунитета. Ведение активного образа жизни позволяет человеку избавиться от преждевременного изнашивания костей. Люди, которые страдают акне и угревой сыпью могут избавиться от этого, перейдя на правильное питание. Достаточно исключить из рациона излишние жиры, сладкое и прочие вредные продукты, чтобы ваша кожа стала меняться в лучшую сторону.
Таким образом, друзья, правильно питайтесь и занимайтесь спортом и вы будете здоровы!
Деловой стиль Вас предоставить мне недельный отпуск для поездки домой по семейным обстоятельствам. Прилагаю письмо с сообщением о болезни моей матери. 2. Предлагаем Вам посетить нашу выставку ремесел. С уважением, ваши ученики. 3. Выражаю свою искреннюю благодарность сотрудникам компании ООО «Пример», в частности, Сидорову С.С. и Пупкову В.В. за высокий уровень качества обслуживания и оперативное урегулирование всех спорных моментов прямо на месте и поощрить их в соответствием с условиями коллективного договора ООО «Пример Вас начислить мне заработную плату в соответсвии с табелем графика работы. Публицистический стиль: 1. Житель глухой деревни Эксперименталово изобрел новый препарат, заставляющий куриц нести золотые яйца! 2. По данным Фонда "Общественное мнение" 45% жителей Кировской области дали негативную оценку экономике собственного региона 3. Вера в лучшее будущее менее свойственна жителям Курской области (14%), Республики Карелия (15%), Архангельской (16%) и Курганской (19%) областей, а также Москвы, Чувашской республики, Алтайского и Камчатского краев (по 20%). 4. В этом году лауреаты Пушкинского конкурса для учителей из ближнего и дальнего зарубежья, который организует "Российская газета", собрались в столице в 12-й раз Разговорный стиль: 1. Он был чисто Дракула, которого не по делу разбудили. 2. Что за охота таскаться в скверный уездный городишко, чтоб видеть скверных актеров, скверно играющих старую, скверную оперу? 3. Я люблю экстрим, люблю острые ощущения, люблю, когда адреналин зашкаливает и сносит башку. 4. Энергия, драйв и скорость – вот что определяет мою жизнь.
Вы когда-нибудь задумывались над тем, какую пользу приносит человеку спорт и здоровое питание? Нет? Напрасно, а ведь это довольно интересная тема для размышлений.
Правильное питание – основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. С пищей в наш организм должно поступать достаточное количество необходимых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, минеральных веществ Правильное питание – неотъемлемый элемент здорового образа жизни и залог стабильной работы организма. Ежедневный рацион должен быть разнообразным, полноценным и обеспечивать получение всех важных питательных веществ.
Так же занятия спортом - залог крепкого здоровья. Когда человек ведёт активный образ жизни, он снижает риск заражения различными заболеваниями. С спорта и здорового питания возможно самостоятельно добиться укрепления иммунитета. Ведение активного образа жизни позволяет человеку избавиться от преждевременного изнашивания костей. Люди, которые страдают акне и угревой сыпью могут избавиться от этого, перейдя на правильное питание. Достаточно исключить из рациона излишние жиры, сладкое и прочие вредные продукты, чтобы ваша кожа стала меняться в лучшую сторону.
Таким образом, друзья, правильно питайтесь и занимайтесь спортом и вы будете здоровы!
Объяснение:
ставить не мне а сюда