Сидя за компьютером (обстоятельство образа действия, выраженное деепричастным оборотом), старайтесь держать (сказуемое, выраженное глаголом повелительного наклонения и неопределенной формой глагола) спину (дополнение, выраженное существительным в винительном падеже) прямой (обстоятельство образа действия, выраженное прилагательным).
Морфологический разбор:
1) Часть речи: сидя — деепричастие.
2) Морфологические признаки:
Начальная форма: сидеть (неопределённая форма глагола);
Постоянные признаки: неизменяемая форма, несовершенный вид, настоящее время.
3) Синтаксическая роль: обстоятельство.
Существительное + прилагательное
Первые лучи (главное слово - лучи, зависимое - первые),утреннего солнца (гл. Слово - солнца, зав. - утреннего),на мокрую землю (гл. - землю, зав. - мокрую),
золотые кувшинки (гл. - кувшинки, зав. - золотые),
белый туман (гл. - туман, зав. - белый),
от разного мусора (гл. - мусора, зав. - разного),
в прозрачной воде (гл. - воде, зав. - прозрачной),
серебристые рыбки (гл. - рыбки, зав. - серебристые).
Глагол+ существительное
Падали на землю (гл. - падали, зав. - на землю),росли кувшинки (гл. - росли, зав. - кувшинки),росли у берега (гл. - росли, зав. - у берега), стелется утром (гл. - стелется, зав. - утром),стелется по земле (гл. - стелется, зав. - по земле),участвовали в субботнике (гл. - участвовали, зав. - в субботнике),плескались в воде (гл. - плескались, зав. - в воде).
Надеюсь правильно
так у меня мама филолог сказала так