В лес и на море - это существительные .( они изменяются по падежам ,числам) - о лесе , над морями и т.д. Наречия -неизменяемая часть речи А вот существительные могут выполнять в предложении синтаксическую функцию подлежащего (-) ,дополнения( - - - - ),обстоятельства(.-.-.-.-.) и .т .д. В твоём примере всё зависит от вопроса : если вопрос -куда? то это обстоятельство ,выраженное сущ .(.-.-.-.) Если задать вопрос -на что? - это вопрос косвенного падежа ,и слово будет дополнением ,выраженным сущ .( - - - - ) От тебя зависит ,какой задать вопрос ,
