Мир невозможно четко поделить на пессимистов и оптимистов. Настроение человека меняется часто, и для этого есть множество причин. Не хочется говорить о грустных, подавленных, озлобленных и прочих недовольных.
Поговорим о хорошем настроении.
Дети, например, чувствуют радость и счастье, которые разлиты по миру. Их улыбки вспыхивают от доброго слова, подаренной конфеты, солнечного зайчика на стене, яркого цветка, брызг воды… Дети умеют искренне любить, видеть красоту и наслаждаться малым. Это превращает их в маленькие, но очень емкие «аккумуляторы» хорошего настроения.
Глядя на них, начинают улыбаться угрюмые подростки, усталые взрослые, хворые старики. Психологи говорят, что в мире взрослых много серого цвета - это не радость и не горе. Это ожидание, долгое и тягостное. Оно, как слой затвердевшей глины, не дает взойти росткам радости, прорезаться лучам улыбок, вырваться смеху.
Значит, нужно почаще окунаться в детство. Любить от души, мечтать о несбыточном, петь, рисовать, мастерить и сочинять, когда есть что сказать миру. И еще делать добро от чистого сердца. Искреннее и бескорыстное, оно зажжет тысячи улыбок, растопит лед и боль, заполнит пустоту позитивными мыслями.
Так чем же залог хорошего настроения? В умении создавать его себе и другим, в умении дарить радость, раскрашивая мир в яркие краски добра.
Мир невозможно четко поделить на пессимистов и оптимистов. Настроение человека меняется часто, и для этого есть множество причин. Не хочется говорить о грустных, подавленных, озлобленных и прочих недовольных.
Поговорим о хорошем настроении.
Дети, например, чувствуют радость и счастье, которые разлиты по миру. Их улыбки вспыхивают от доброго слова, подаренной конфеты, солнечного зайчика на стене, яркого цветка, брызг воды… Дети умеют искренне любить, видеть красоту и наслаждаться малым. Это превращает их в маленькие, но очень емкие «аккумуляторы» хорошего настроения.
Глядя на них, начинают улыбаться угрюмые подростки, усталые взрослые, хворые старики. Психологи говорят, что в мире взрослых много серого цвета - это не радость и не горе. Это ожидание, долгое и тягостное. Оно, как слой затвердевшей глины, не дает взойти росткам радости, прорезаться лучам улыбок, вырваться смеху.
Значит, нужно почаще окунаться в детство. Любить от души, мечтать о несбыточном, петь, рисовать, мастерить и сочинять, когда есть что сказать миру. И еще делать добро от чистого сердца. Искреннее и бескорыстное, оно зажжет тысячи улыбок, растопит лед и боль, заполнит пустоту позитивными мыслями.
Так чем же залог хорошего настроения? В умении создавать его себе и другим, в умении дарить радость, раскрашивая мир в яркие краски добра.
