Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.
Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.
Здоровый образ жизни нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Здоровье – бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет. Чтобы иммунная система работала, как часы, её надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? ответ прост – вести здоровый образ жизни.
Вот. Текст писала сама.
Объяснение:
Благородные поступки - то, чем мы можем гордиться. Благородство есть у каждого в душе, в сердце, не смотря на то, что некоторым удалось раскрыть в себе эту смелость и сделать хороший поступок, некоторым это расскрытие дается намного сложнее и больнее. Благородный поступок, это поступок по чистой совести, если ты чувствуешь что можешь кому-то, не важно как, морально, материально или физически, то без сомнений ! Возможно тому или иному человеку эта , возможна даже самая незначительная, сыграет большую роль в его жизни. Ты никогда не знаешь когда тебе понадобиться эта , этот благородный поступок, каждый день миллионы врачей благородно боряться за жизни больных, миллионы пожарных рискуя своей жизнью благородно людей из горящих домов, если они смогли, то поверь, и ты сможешь, главное действовать честно, быть бескорыстным и благородным!
Надеюсь понравилось) ❤️
