Мы живем в очень динамичном, постоянно изменяющемся мире. Живя в условиях больших городов, мы всегда куда-то спешим. В такой постоянной спешке очень легко забыть о своем здоровье, а именно об одной из главных его составляющих - здоровом питании. Здоровое питание, прежде всего, питание систематическое. Очень важно придерживаться трехразового питания, стараться не пропускать приемы пищи. Многие школьники пропускают завтрак перед занятиями, что, конечно, очень вредно. Организму необходимо запастись энергией и калориями перед трудовым или учебным днем. Надо стараться ограничивать потребление сладкой выпечки, которую часто покупают школьники в буфете. Вместо этого можно взять с собой в школу банан, яблоко или орехи. Ошибкой будет принять пищу лишь один раз, например, вечером. Такой питания очень вреден, к тому же, это не даст организму полноценно отдохнуть ночью. Весной особенное внимание надо уделить приему витаминов, ведь их количество в это время года в ягодах, фруктах и овощах снижается. Летом надо стараться вовсю использовать те дары, что нам дарит природа. Можно делать салаты из овощей, коктейли и морсы из свежих фруктов. Здоровое и полноценное питание надо сделать своей ежедневной привычкой. Это даст энергии и сил хорошо учиться, заниматься спортом и любимым хобби.
Меж гор, лежащих полукругом, пойдем (сказ.) туда, где (союзн. слово) ручеек (подл.), виясь, бежит (сказ.) зеленым лугом к реке сквозь липовый лесок. В безмолвный теперь входит (сказ.) он (подл.), где (союзн. сл.) дремлет (ск.) чудным сном Людмила (подл.). Где (союзн.сл.) некогда все было пусто, голо (было пусто, голо – сказ.), теперь младая роща (подл.) разрослась (ск.). Онегин (подл.), добрый мой приятель, родился (ск.) на брегах Невы, где (союзн.сл.), может быть, родились (ск.) вы (подл.) или блистали (ск.), мой читатель. Умолк (ск.) аул (подл.), где (союзн. сл.) беззаботно недавно слушали (ск.) певца. Мой дом (подл.) везде (ск.), где (союзн.сл.) есть (ск.) небесный свод (подл.). Вчера я (подл.) шёл (ск.) по зале освещённой, где (союзн.сл.) так давно встречались (ск.) мы с тобой (мы с тобой - подл.). Никогда не знаешь (ск.), где (союзн.сл.) найдешь (ск.) настоящее слово. На горах, под метелями, где (союзн.сл.) лишь ели одни (ели одни - подл.) вечно зелены (сказ.), сел (ск.) орел (подл.) в тень под елями.
