ответ:
в последнее время у человечества появилась возможность правильно питаться, а главное люди поняли, правильное питание это важно для здоровья и вообще всего организма. кроме этого у человек при грамотном питании выглядит более молодым, привлекательным, имеет нормальный вес, прекрасное самочувствие и более высокую самооценку.
главный принцип правильного питания это чтобы пища была разнообразной, имеющая как можно меньше и примесей и конечно вкусной. приём пищи должен быть 5-6 раз в день, но обязательно надо есть понемногу, ни в коем случае не переедать. можно воспользоваться различными приложениями в телефоне для подсчёта калорий, особенно если остро стоит вопрос о лишнем весе. также советуют, чтобы пища была не сильно горячей, но и не холодной.
Серые многоэтажки, осенью казавшиеся унылыми, преображаются на фоне заснеженного великолепия вокруг.
Деревья и кусты будто уснули, укутавшись в белоснежные шубки.
Лишь иногда налетает ветерок и пытается разбудить их. И такая снежная кутерьма поднимается.
В гости на заснеженный козырек подъезда, над которым я живу часто наведываются голуби, чтоб полакомиться чем-нибудь съестным.
Зимние краски природы не такие яркие и красочные, как летние, но именно зимой у природы есть особая сказочная атмосфера.