Здоровый образ жизни человека – говоря эту фразу, мы редко задумываемся о том, что же действительно скрывается за этими словами. Так что же такое здоровый образ жизни? В целом, здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, который обеспечивает укрепление физического и морального здоровья человека, повышения моральной и физической же работо Что нужно иметь ввиду, продумывая свой здоровый образ жизни, - это отказ от вредных привычек. Ибо при наличии потребности в алкоголе, курении, а тем более наркотиках вряд ли удастся ощутить то же удовольствие, что и при ощущении силы, молодости и жизни в собственных жилах. Если вы в рядах борцов за здоровый образ жизни, гоните прочь все, что может вам повредить! Существует научно доказанный факт, что здоровый образ жизни позволяет людям жить до ста лет и более. Так давайте, вопреки всем недугам. стать одними из них! Согласно данным, продолжительность жизни населения России, на 1994 г. она составила для мужчин 57,7 лет, для женщин 71,3 и по долго прогнозам остается близкой к этому уровню (так, у родившихся в 1993 г. мужчин средняя продолжительность жизни составит 58,9 лет, у женщин – 71,9). Для сравнения: средняя продолжительность жизни граждан США и Англии – 75 лет, Канады – 76, Швеции – 78, Японии – 79. А кто из нас не хочет, несмотря ни на что, прожить долгую и активную жизнь? Ну а если вы по какому-либо показателю не соответствуете, то хотя бы по этой причине вам есть куда стремиться и это непременно нужно делать! И для этого нужен здоровый образ жизни. Наше здоровье нам достигать наших целей, выполнять поставленные задачи, преодолевать жизненные трудности. Не зря же мы при встречах с близкими и знакомыми людьми, желаем им здравствовать.
Не учи безделью, а учи рукоделью. Уменье и труд – всё перетрут! Пашню пашут – руками не машут. Летом – дрова, зимой – трава. Доброе начало полдела откачало. Чтоб в почёте быть – надо труд свой любить. Много спать – дела не знать. Не тот хорош, кто лицом пригож, а тот хорош, кто на дело гож. Есть терпенье – будет и уменье. Маленькое дело лучше большого безделья. Не натопишь – не погреешься. Не тот глуп, кто на слова скуп, а тот глуп, кто на деле туп. Работай до поту – так и поешь в охоту. Легко добыто – легко и прожито. Труд – дело чести. Будь в труде на первом месте. Кто любит трудиться – тому без дела не сидится. Работай боле – тебя и помнить будут доле. Кто пахать не ленится – у того и хлеб родится. а тут уже сама выбери 5 пословиц или поговорок))
