Я хочу рассказать про своего дедушку.Его зовут Коля,живёт он в другом городе под названием Москва.Сейчас мы с ним почти не общаемся,потому что он ушёл когда мне было 10 лет,но зато от него у меня воспоминания.Я помню,когда мы с дедушкой одни уходили в лес,было так хорошо.Дедушка мне рассказывал про разные ягоды,грибы,деревья ну и конечно про животных.А когда я пошла в 1 класс дедушка мне сказал:"Учись и ещё раз учись,если не будешь учиться не видать тебе хорошей работы".Я всегда над его словами смеялась.Мне всегда задовала вопрос мама;'Почему ты так сильно любишь дедушку?"А я ей отвечала:"Он мой самый лучший друг,никогда не бредаст,не обидет,а если что-то не так".Я очень сильно люблю своего дедушку,хоть потому что мы не видимся.
Прежде всего, необходимо освоить технику спуска «лесенкой». она эффективна на крутых склонах. при твердом снеге необходимо делать удар наружным ребром лыжи о склон. именно такой техникой должны пользоваться новички. если вы едете по накатанной лыжне под уклон, то применяйте одновременный ход. для этого необходимо вынести палки вперед и поставить их около носков. резко наклонитесь вперед и согните ноги, оттолкнитесь. когда делаете это движение сильно нажимайте на палки. помните, что смотреть вы должны не под ноги, а вперед. кроме того не задерживайте руки у бедер, выносите палки до отказа. не забывайте тренироваться в бесшажном ходу. он хорошо применяется на лыжне, которая уходит под крутой уклон. нужно только энергичнее отталкиваться палками и ехать по инерции. также не забывайте тренироватся в двушажном ходе, его практикуют на ровной укатанной поверхности, на длинных склонах, когда неважное скольжение. не бойтесь спускаться с горок. здесь важна тренировка. для начала научитесь спускаться с небольших горок.
Встречать радушно, признаться откровенно , тихое говорение