13 декабря Илья Ильин установил два мировых рекорда на Кубке президента России в Грозном.
Он поднял в рывке штангу весом в 191 килограмм и 246 килограммов в толчке, что является мировым рекордом, сообщает BNews.kz. По сумме двух упражнений Ильин показал результат 437 килограммов, что также является новым мировым рекордом. Громко произнося фразу «Алга, Казахстан», выдающийся казахстанский спортсмен заявил, что посвящает эту победу Дню независимости Казахстана.
Страна гордится высокими достижениями и наградами своего спортсмена. Он единственный тяжелоатлет в мире, становившийся чемпионом мира, в трех разных ныне существующих весовых категориях (до 85 кг, до 94 кг и до 105 кг.). Он до сих пор не проиграл ни одного международного соревнования.
Илья Ильин родился 24 мая 1988 года в Кызылорде. Впервые попал в спортивный зал в 6 лет. Его старший брат Алексей в то время занимался тяжелой атлетикой, был неоднократным чемпионом Казахстана. Глядя на него, и маленький Илья решил попробовать свои силы в этом виде спорта.
Объяснение:
у меня и у моей семьи каждую неделю по воскресеньям день без гаджетов. я на весь день выключаю телефон. утром мы завтракаем и отправляемся кататься на лыжах в сосновый бор, у нас теперь такая семейная традиция уже целый месяц, каждое воскресение у нас день без гаджетов, интернета и электронники, а ещё мы катаемся на лыжах полдня. потом мы приезжаем домой и сразу уже ужинаем. вечером после ужина мы отдыхаем, прибираемся, читаем книги, играем в настольные игры. ну и наконец ложимся спать. в принципе мне нравится день без гаджетов, потому что живое общение и свежий воздух это хорошо, а вот с гаджетами мы портим зрение и своё здоровье. на мой взгляд, гаджеты приводят к зависимости, что плохо отражается на психике людей. тем не менее, эти всякие технологии в нашей жизни они нам при уборке в доме, в приготовлении еды, при стирки одежды и посуды.