Дружба – це найважливіше, що є у людини. Дружба не знає зради, обману, егоїзму. Деякі люди вважають, що слово «друг» походить від слова «другий», іншими словами – другий Я. Тобто це має бути людина, яка дуже схожа на тебе самого. У вас можуть бути спільні інтереси, погляди на життя. Можливо, ви обидва любите шоколадне морозиво і ненавидите дощові дні.
Якщо друг – це відображення тебе самого, хіба можна себе самого обдурити або образити? Звичайно ж, ні! Ось що таке дружба! Звичайно, справжній друг завжди прийде на до Навіть у найважчі хвилини. Людина, яка і правда тебе любить, зрозуміє твою печаль по очам, по ноткам в твоєму голосі. Йому досить буде сказати «мені погано» і він тут як тут!
Справжній друг, безсумнівно, до там, де ти в потребуєш в до Друзі здатні вислухати, дати пораду і підтримати. Справжні друзі можуть проявити себе в дрібницях: до з домашнім завданням, подарувати свій фломастер, який дуже тобі сподобався, принести тобі цукерок, коли ти з високою температурою лежиш вдома. Навіть якщо у друга по телевізору йде улюблений мультфільм, а ти розбив мамину вазу і попросиш друга до зібрати її, він прийде до тебе і до А мультфільм можна подивитися і разом!
Але іноді буває, що не тільки друг поспішає тобі до виручити з несподіваної ситуації. Та справжній друг – це людина, яка буде радіти твоїм зльотам, твоїм досягненням, твоєму щастя! Адже радіти можна тільки від душі, без заздрості і докорів! Недарма кажуть, друг пізнається в біді.
В наш час комп ютерізації, може здатися, що книжки більше не потрібні. Різну інформацію майже без проблем можна знайти в інтернеті.
Але не можна забувати , по-перше, що які б захищені не були екрани моніторів, вони все одно шкідливі для очей. По- друге, що може зрівнятися з почуттям відкриття, коли у твоїх руках з являється новенька книжка. Ще пахуча від друкарської фарби.
А по-третє, ніхто не каже, що не потрібно користуватися інтернетом. Іноді неможливо знайти книгу ні на полицях бібліотек, ні у магазинах. Тоді, дійсно, комп ютер-непогана заміна.
Але все ж таки, книжка-краще джерело знань. Бо в ній лише те, що автор бажав нам сказати. І ніяких реклам та непотрібних сайтів, без яких неможливо навіть уявити інтернет.
Відповідь:Дотримання правил гігієни — проста річ, що може убезпечити тебе від захворювань та зробити великий вклад у підтримку здоров’я загалом. Саме гігієна є важливою частиною здорового життя, разом з регулярним збалансованим харчуванням, здоровим сном та достатньою фізичною активністю.
Приділяй увагу особистій гігієні
Руки — наш первинний контакт з зовнішнім світом. Вважай, що на них збирається все, що ти «пізнав» у проміжок часу від одного миття рук до іншого. Тому мити їх потрібно регулярно — принаймні 5 разів на день та приділяти одній такій процедурі десь хвилину.
Обов’язково мий руки перед кожним прийомом їжі, до та після відвідування туалету, перед контактом з обличчям та одразу після повернення додому. Якщо немає можливості помити руки — користуйся антисептиком на основі спирту, але коли вибір є — надавай перевагу воді та милу. Вологі серветки у цій ситуації сильно не врятують. У більшості випадків вони призначені для того, щоб очищати від видимого бруду, а не від мікробів.
Також не забувай про загальну гігієну тіла: регулярно приймай душ, чисти зуби та дбай про чистоту шкіри обличчя. Все так само, як і завжди.
Дезінфікуй телефон
Так-так, ми говоримо саме про предмет, який з гордістю збирає на себе всі мікроби та віруси і який також потрібно постійно дезінфікувати. Тут тобі на до прийде антисептик на спиртовій основі. Достатньо розподілити його на паперову серветку та протерти телефон.
Не забувай й про комп’ютер, навушники та усі пристрої, якими користуєшся часто — їх також потрібно дезінфікувати регулярно. Адже який сенс так пильно слідкувати за чистотою рук, якщо через секунду вони знову торкнуться до смартфона чи комп’ютера, який востаннє очищали пів року тому?
Міняй постільну білизну
Брудна постільна білизна — ідеальне середовище для розвитку мікроскопічного життя та розповсюдження мікробів, тож міняти її потрібно якомога частіше. Оптимальним варіантом буде раз на тиждень, але якщо відчуваєш, що потрібно частіше — без сумнівів роби це.
Річ у тім, що окрім нашого власного «мікрожиття», на постілі також оселяються чужорідні мікроби з шерсті домашніх тварин, пилу, пилку рослин та багато чого іншого. Погодься, зважаючи на час, який ми проводимо у ліжку — такі сусіди не дуже бажані.
Роби вологе прибирання
Тут все просто: чим чистіший дім — тим він безпечніший, а вологе прибирання — ідеальний іб позбавлення від пилу, бруду, хвороботворних бактерій та грибкових утворень.
Оптимальний варіант — раз у декілька днів протирати поверхні вологою ганчіркою та мити підлогу у найбільш прохідних місцях дому, а раз на тиждень робити повноцінне вологе прибирання.
Особливу увагу приділяй чистоті та дезінфекції таких місць частого використання, як: ванна кімната, кухня та вбиральня. Використовуй спеціальні засоби з дезінфікуючими складниками, що призначені для прибирання цих зон.
Зроби свій дім комфортним та чистим місцем, у якому тобі буде приємно й безпечно проводити час у період ізоляції :)
Пояснення: