Маю надію що текст не завеликий:
З дитинства всім говорять, що спорт дуже важливий для здоров’я й розвитку людини. Але чомусь завжди перебувають відмовки, щоб не піти в якусь секцію: те бракує часу на уроки, то далеко перебуває стадіон. Але варто тільки один раз зважитися, і все життя зміниться назавжди.
Мій друг довгий час ходив на плавання, його відвела туди бабуся ще в п’ять років. Перед кожним своїм тренуванням він умовляв піти із собою, в а мене перебували відмовки. Але коли заперечувати вже не було сил, я зважився. Звичайно, я чув його розповіді про те, як це здорово, але такого не очікував.
Після тренування я зрозумів, що плавання відмінний іб підтримувати себе у відмінній фізичній формі. Природно, що перші рази було дуже важко фізично: боліли всі м’язи, по ранках не хотілося вставати з ліжка. Але варто протриматися дві – три тренування й можна відчути, як з кожним змахом руки або рухом ніг, тіло наливається силоміць.
Варто згадати, що плавання – це особливий вид спорту, зовсім не обов’язково домагатися олімпійських успіхів, адже навіть маленьким дітям корисно перебуває у воді. Існує навіть особливий напрямок – лікувальне, його призначають людям, які не можуть ходити. Адже вода, допомагає людині розробляти всі групи м’язів і почувати себе в тонусі. Якщо ж говорити про мене, то вже кілька років ми із другом ходимо на плавання, тепер я не представляю своє життя без тренувань
Після них почуваєш себе оновленим. Існує кілька стилів плавання: кроль на спині й на груди, батерфляй і брас. Кожний плавець воліє один з них, але повинен володіти всіма. Я, наприклад, люблю плавати брасом. У ньому потрібно дуже ритмічно зринати й чітко стежити за подихом, щоб не збитися сритма.
Я став захоплюватися плаванням, не пропускаю жодного змагання. Мене щиро захоплюють олімпійські чемпіони, адже тепер став розуміти, скільки сил і завзятість вкладена в кожну перемогу. Адже навіть потрапити на будь – яке змагання це величезна праця, а вуж виграти ще складніше. Мій кумир Майкл Фелпс, він восемнадцатикратный олімпійський чемпіон. При цьому він віртуозно володіє всіма видами плавання
Тепер я точно знаю, який вид спорту назавжди залишиться в моєму житті. Адже саме плавання надає мені сил і здоров’я, допомагає правильно дихати, а сам головне дисциплінує й робить сильніше. Кожний вільний робити вибір сам, для мене кращим спортом було й залишиться плавання, навіть якщо я не доможуся яких–небудь успіхів.
Вірний Петрів кінь Буланко мчав по високій траві. З-під його копит, розправивши рожеві й зелені прозорі крильця, бризкали на всі боки коники. Комах зносило вітерцем, і вони розсіювались далеко довкола. Кілька разів з-під самих копит мов хто викидав здоровенних зайців. Не раз із густої трави сторчма злітали розпасені куріпки.
Ребро пагорба високо знеслося вгору, і перед вершником відкрилася поросла деревами долина. Петро спрямував Буланка пологим схилом праворуч. Хоч кінь мчав по траві, було видно, що під ним широка справжня стежка.
Стустившись з пагорба, Петро пустив вірного Буланка тихою ходою. Може, кроків зо двісті протюпав кінь, тоді заіржав. Десь за зворотом відповіли слабким переривчастим іржанням. Петро підняв лук і почав напинати тятиву.
Ось крутий зворот стежки. Межи кущів тьопає кінь половий. Голову опустив, порваний повід волочиться. Кульбака на коні скособочилась у правий бік, з неї стирчить дві стріли.
То ж Степанів Лиско! Не дався татарам! Бродить степом, сумує за загиблим господарем...
Підігнавши Буланка до охлялого коня, Петро зістрибнув. Погладжуючи замордованого Лиска, вийняв з його загноєних губ вудила. Розстібнув підпругу, зняв сідло, повиймав татарські стріли.
Петро повів обох коней на дзюркотіння води. Напоївши їх у струмку, заходився коло бідного Лиска. Почав гострими паличками чистити рани. Кінь дрібно тремтів. Ран було чимало. Всі від стріл. Маю надію, що написала правильно, але не впевнена(
