Answer
Объяснение:
Before pregnancy, a woman needs 300 more calories per day even before she becomes pregnant. A woman carrying a baby will need even more. The best way to get extra calories is healthy snacks eaten between meals. Protein is a component of every process and is important for building the maternal blood supply. Dairy products are the sources of both calcium and phosphorus. Many women enter labor with low iron stores. Green, leafy vegetables, liver are good sources of Ferrum for women's blood.
Перевод текста с английского на русский:
У меня живет волнистый попугай. Его зовут Тоша, у него синие крылья и бело-голубой животик, а на голове белая шапочка – это очень красивая птичка. Попугаю нравится петь по утрам и играть с колокольчиком. Тоша очень любит яблоки, если я ему даю кусочек, он летит мне на руку, и мы вместе смотрим в окно. Когда я прихожу домой со школы, Тоша всегда очень радуется мне и прыгает по клетке. Летом я уехал к бабушке и оставил Тошу с родителями. Попугайчик очень скучал по мне, поэтому я решил купить ему подругу. Теперь с нами живет ярко желтая Рита. Она очень умная птичка. Тоша счастлив, и я знаю, что мой волнистый попугай не грустит, когда я уезжаю к бабушке. Рита и Тоша очень веселые и смешные попугайчики и я их очень люблю!