Hi, Jackie!
I like holidays very much. We celebrate a lot of holidays in Russia: Christmas, New Year's Day, Women's Day, Easter, May Day, Victory Day, Independence Day. Do you celebrate such holidays in Britain? Usually people spend holidays with their families and friends. My favourite holiday is New Year's Day. I like decorating a New Year tree with balls, toys and lights. We put presents and gifts under the New Year tree. We have a special dinner in the evening. When the clock strikes midnight, we make a wish. We have a lot of fun this New Year night!
Do you like New Year's Day? How do you celebrate New Year's Day in Britain?
1. Регулярно употреблять полезную пищу, в том числе фрукты, овощи, белковую пищу и здоровые углеводы.
2. Поощрять активный образ жизни, организуя совместные занятия спортом, игры на улице, прогулки и т.д.
3. Ограничить время, проводимое за экранами (телефоны, телевизоры, планшеты), и установить четкие правила использования электронных устройств.
4. Повышать осведомленность детей о здоровом образе жизни, объяснять преимущества физических упражнений и правильного питания.
5. Соблюдать расписание сна и отдыха, поощрять регулярный сон и предоставлять ребенку возможность регулярно отдыхать.
6. Обеспечивать надлежащие условия для оптимального здоровья, такие как регулярные осмотры у врача, обследования, вакцинации и т.п.
развитию социальных навыков и установлению здоровых отношений с окружающими людьми, через участие в коллективных занятиях, общение в школе или вне ее.