Чтобы питание было сбалансированным и разнообразным, нужно есть в соответствии с приведенной выше рекомендуемой пирамидой питания. Рекомендуемая пирамида показывает примерное количество продуктов питания, которое следует употреблять в течение одной недели для удовлетворения потребности в питательных веществах. В пирамиде указано пять основных групп продуктов – из каждой из них нужно что-то есть ежедневно. На вершине пирамиды разместилось сладкое и соленое, которое организму для его функционирования не требуется и есть его надо редко, и то в небольших количествах.
1 I do the shopping twice a week. (Я хожу за покупками два раза в неделю.)
2 We read funny short stories. (Мы читаем смешные рассказы.)
3 My little brother sleeps in the afternoon. (Мой младший брат спит днем.)
4 I eat a lot of vegetables and fruit. (Я ем много овощей и фруктов.)
5 I don't write many letters. (Я не пишу много писем.)
6 Our teacher tells us interesting facts. (Наш учитель рассказывает нам интересные факты.)
7 My parents give me pocket money once a week. (Мои родители дают мне карманные деньги раз в неделю.)
