Seals are very well adapted for accommodation in the cold seas. All their body, including, flippers and a short tail, is covered with the rough dense hair protecting an animal from ice water, snow, ice and the penetrating wind. Under skin all seals have quite thick grease layer.Seals near sea coast of moderate areas of the Northern hemisphere live. They never swim away far from coast and, sometimes, settle in the large rivers and fresh lakes. The area of their distribution lasts along coasts of Atlantic to border of polar ices and along the American and Far East coasts of the Pacific Ocean.These are, rather, small animals. With a length of a body of a male approximately in 1,5 m weight reaches 50 kg and changes within 50-150 kg seasonally. Female of approximately same sizes. Near the Pacific Ocean especially large race of seals lives. The head of them roundish, with a short neck, the muzzle which as if is a little chopped off eyes big, a trunk thickset. Color of coloring considerably varies from yellowish-gray with dark-brown spots to almost black with white spots of the wrong form. Teeth large, and canines are well developed. Nipples at females only one couple. On a face of a vibrissa with wavy edges.
Тюлени очень хорошо при к проживанию в холодных морях. Все их тело, в том числе, ласты и короткий хвост, покрыто грубым густым волосом, защищающим животное от ледяной воды, снега, льда и пронизывающего ветра. Под кожей у всех тюленей находится довольно толстый слой жира.Обитают тюлени вблизи морских берегов умеренных районов Северного полушария. Они никогда не заплывают далеко от берегов и, иногда, поселяются в крупных реках и пресных озерах. Ареал их распространения тянется вдоль побережий Атлантики до границы полярных льдов и вдоль Американского и Дальневосточного побережий Тихого океана.Это, сравнительно, мелкие животные. При длине тела самца примерно в 1,5 м. масса достигает 50 кг и изменяется в пределах 50-150 кг в зависимости от времени года. Самка примерно таких же размеров. В районе Тихого океана проживает особенно крупная раса тюленей. Голова у них округлая, с короткой шеей, морда как бы немного обрубленная, глаза большие, туловище коренастое. Цвет окраски значительно варьирует от желтовато-серого с темно-бурыми пятнами до почти черного с белыми пятнами неправильной формы. Зубы крупные, а клыки хорошо развиты. Сосков у самок только одна пара. На лице вибриссы с волнистыми краями.
I would like to tell about a healthy way of life and its advantages for man.
A healthy way of life is very fashionable nowadays. But it is not only popular; it is also useful for our organism!
People, who lead a healthy way of life, follow some rules: go in for sports, temper, eat healthy food, keep to a day regimen and walk frequently in the open air.
Perhaps, sport occupies the most important place in a healthy way of life. You can do exercises in the morning and you can practice various sports.The most important thing is to choose for you something real. You should really start something.
Tempering also takes an important place in maintaining the vital tonus. It includes dousing with cold water, a contrast shower, rubbing with snow and other procedures. Tempering supports the vascular tone.
We shouldn’t forget about healthy eating either. Proteins, fats and carbohydrates should be balanced. Proteins are the«bricks» that make up the body's cells. Your body needs fats that reserve energy and calories. Carbohydrates are the main supplier of energy for life. Dietary fibers stimulate good digestion, protect the organism from dietary carcinogens and help to prevent many diseases. That’s why it is not recommended to limit you in products, which contain proteins, fats, and carbohydrates. But it is necessary to limit yourself in sweets, salt, spicy and fried foods, and also strong carbonated drinks.
It is also important to keep to a day regimen. We should go to bed and get up at approximately the same time.
And, of course, it is necessary to spend more time outdoors, whether it is winter or summer.
Bad habits and a healthy lifestyle are incompatible.
So, if we follow a healthy way of life, we will live a long and beautiful life. Take my advice.
Тюлени очень хорошо при к проживанию в холодных морях. Все их тело, в том числе, ласты и короткий хвост, покрыто грубым густым волосом, защищающим животное от ледяной воды, снега, льда и пронизывающего ветра. Под кожей у всех тюленей находится довольно толстый слой жира.Обитают тюлени вблизи морских берегов умеренных районов Северного полушария. Они никогда не заплывают далеко от берегов и, иногда, поселяются в крупных реках и пресных озерах. Ареал их распространения тянется вдоль побережий Атлантики до границы полярных льдов и вдоль Американского и Дальневосточного побережий Тихого океана.Это, сравнительно, мелкие животные. При длине тела самца примерно в 1,5 м. масса достигает 50 кг и изменяется в пределах 50-150 кг в зависимости от времени года. Самка примерно таких же размеров. В районе Тихого океана проживает особенно крупная раса тюленей. Голова у них округлая, с короткой шеей, морда как бы немного обрубленная, глаза большие, туловище коренастое. Цвет окраски значительно варьирует от желтовато-серого с темно-бурыми пятнами до почти черного с белыми пятнами неправильной формы. Зубы крупные, а клыки хорошо развиты. Сосков у самок только одна пара. На лице вибриссы с волнистыми краями.