Отдых-расслабление
Сон, расслабление, медитация, аутотренинг, разного рода массажи, SPA и прочие расслабляющие процедуры. Хороши тем, что позволяют расслабиться организму целиком: и голове, и душе, и телу.
ОТДЫХ — это времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работо состояния организма. Это время, свободное от работы и каких-либо интенсивных занятий.
Обычно отдых включает в себя следующие стадии: усталость, расслабление, восстановление сил, развлечение. Если по времени отдых продолжается дольше, чем это необходимо для восстановления сил, он переходит в стадию развлечения и получения удовольствия: свободное время нужно чем-то занять, а восстановленные силы куда-то приложить. Занятия для отдыха в стадии развлечения: игра, еда, беседа, спорт, прослушивание музыки, просмотр телевизора, произведений искусства, чтение книг, пикник, поход в сауну и другие развлечения.
Отдых в виде путешествия.После путешествия сложно остаться таким же, как прежде. Путешествия расширяют кругозор и меняют человека в корне. Путешествия меняют нашу жизнь и отношение к ней, наши приоритеты и ценности. Поездка в другую страну – самый увлекательный изменить себя в лучшую сторону. Многие не подозревают, какие изменения может скрывать одно меленькое путешествие.
Объяснение:
Гулял я как-то по улице и нашел своего друга. У нас с ним завязался очень долгий разговор. он меня спросил, а, что ты делал вчера? Ну а я ему ответил, что я весь день отцу на стройке.
Ему нужно было пара свободных рук и я, как сын просто обязан был Помимо меня там работали и другие строители. Мы с отцом на стройке провели около 5 часов. Я пришел домой уставший. И что-то меня мучило, ведь я не мог заснуть. Я задался вопросом, а что я не сделал?
Оказалось пока мы с отцом были на стройке мама в это время делала уборку. И я очень сильно хотел бы ей но я был на стройке. Так же меня звал друг поиграть с ним футбол, но я был сильно занят. Но я ни о чем не жалею ведь я отцу достроить дом, который мы строили на протяжении 5 лет.
