Закаливание- система специальных терморегуляторных процессов организма, включающих в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. Существует несколько видов закаливания: 1) Закаливание воздухом 2) Ванны солнечные 3) Обливание холодной водой 4) Обтирание полотенцами 5) Зимнее обтирание снегом 6) Хождение по утренней росе босиком Контрастный душ (обливание холодной водой) Важно привыкать к процедуре постепенно. Для этого первые дни недели следует принимать душ комфортной температуры. Со временем сделайте один контраст и примерно 5-10 секунд стойте под холодной водой. Потом постепенно переходите на два, а позже- на три контраста. 1. Вода теплая- время прибывания: 20-40 секунд 2. Вода горячая (температура комфортная)- время прибывания: 30 секунд-1,5 минуты 3. Вода холодная- время прибывания: 20 секунд- 1 минута 4. Вода горячая- время прибывания: 20-40 секунд 5. Вода холодная- время прибывания: 1 минута и более
Дыхательная система пресмыкающихся более совершенна,чем у земноводных.Это связано с тем,что пресмыкающиеся смогли адаптироваться к жёстким условиям суши.В связи с проживание на суше вдалеке от водоёмов,у пресмык. возникли следующие при 1)Отпало кожное дыхание.Кожа ороговела и перестала участвовать в дыхании,из-за чего рептилии легко могут жить без водоёмов 2)Объём легких сильно увеличился. 3)Образовалась грудная клетка,которая защищает легкие и внутренние органы грудной полости(у земноводных она была неполная,недоразвитая)
Измер
Объяснение: