1. Площа поля 400га. Першого дня зорали 1/8 частину поля. Скільки гектарів зорали першого дня?
2. Один рибалка зловив 1,5кг риби, а другий у 2 рази більше. Скільки риби зловив другий рибалка?
3. Розв’яжіть рівняння:
9х+10х=0,3876.
ІІ рівень
4. Знайдіть значення виразу:
а) (14,5-1,25):0,004-13;
б) (3,17+0,77:1,4)∙3,5-4,216.
ІІІ рівень
5. Розв’яжіть рівняння:
(3,7х+6,25)∙7,2=111,6.
6. Два автомобілі виїхали одночасно назустріч один одному із двох пунктів, відстань між якими дорівнюють 330 км, і зустрілися через 2 год. Знайти швидкість кожного автомобіля, якщо швидкість одного з них на 5 км\год більша, ніж швидкість другого.
IV рівень
7. Сергійко з батьком і матір’ю збирали гриби. Батько зібрав 46% усіх грибів, мама – 32%, а Сергійко – решту 66 грибів.
Скільки усього було зібрано грибів?
Варіант 2
І рівень
1. У книзі 256 сторінок. Оля прочитала 1/8 усієї книжки. Скільки сторінок прочитала Оля?
2. Оля зібрала на грядці 2,4кг полуниць, а Марійка – у 2 рази менше. Скільки полуниць зібрала Марійка?
3. Розв’яжіть рівняння:
9х+7х=1,248.
ІІ рівень
4. Знайдіть значення виразу:
а) (19,4-2,75):0,04-24,1;
б) (52,91-1,472:0,46)∙2,6+1,138.
ІІІ рівень
5. Розв’яжіть рівняння:
(6,2х+3,85)∙12,4=163,06.
6. Два автобуси виїхали одночасно назустріч один одному із двох пунктів, відстань між якими дорівнюють 390 км, і зустрілися через 3 год. Знайти швидкість кожного автомобіля, якщо швидкість одного з них на 10 км\год більша, ніж швидкість другого.
IV рівень
7. Деталь містить 28% міді, 56% заліза, а решту складає нікель. Скільки важить деталь, якщо нікелю містить 144г.
Примерное меню для правильного питанияВсегда нужно следить за тем, что питание было здоровым и правильным. Правильный рацион хорошему самочувствию, обеспечивает человеку высокий уровень энергии и значительно улучшает качество его жизни. А чтобы сделать свой рацион более здоровым, следует знать об основных принципах комбинирования продуктов. Не лишним будет разобраться в том, какие сочетания продуктов являются самыми эффективными и полезными для здоровья. Для этого достаточно обладать сведениями об основных группах продуктов, сочетающихся друг с другом, пусть даже и примерными.
Правильное питание основано на принципе употребления сбалансированной еды, то есть использовании разнообразных продуктов в идеальном их сочетании. Для этого диетологи рекомендуют включать в свой рацион различные блюда на основе базового набора круп, мяса, овощей и фруктов. Они должны присутствовать в питании человека ежедневно, особенно овощи и фрукты.
Правильное питание: примерное меню на каждый день Меню правильного питания включает обязательный завтрак, обед и ужин. Как правило, завтрак должен состоять из углеводной и белковой еды. Например, можно использовать небольшой кусочек мяса, рис, одну порцию салата и чашку чая с лимоном.
Другим вариантом завтрака является отварная куриная грудка с пармезаном, 200 граммов салата и порция каши. Или можно использовать омлет из двух яиц, зеленый салат, хлебец со злаками и чай.
Для завтрака правильным питанием считается и такое сочетание продуктов, как два вареных яйца, овощной салат и кофе без сахара. Также можно использовать одну порцию гречневой или овсяной каши, а вместо чая – сок. Кроме того, для завтрака хорошо подойдет порция нежирной рыбы в сочетании с небольшим количеством картофеля и зеленого салата.
По мнению диетологов, обед должен состоять из 50% белковых и 50% углеводных продуктов. Желательно использовать супы. Прекрасным вариантом обеда выступает суп и хлебец. Если он приготовлен на бульоне, то необходимо исключить из его состава картофель.
Окрошку, черный хлеб и блинчик тоже можно отнести к варианту примерного правильного питания на обед. Можно использовать и фаршированный перец, хлебец и чай, или суп-пюре на основе цветной капусты, отварную курицу с рисом и компот.
Объяснение:
ПІДСУМКОВА КОНТРОЛЬНА РОБОТА ЗА РІК
Варіант 1
І рівень
1. Площа поля 400га. Першого дня зорали 1/8 частину поля. Скільки гектарів зорали першого дня?
2. Один рибалка зловив 1,5кг риби, а другий у 2 рази більше. Скільки риби зловив другий рибалка?
3. Розв’яжіть рівняння:
9х+10х=0,3876.
ІІ рівень
4. Знайдіть значення виразу:
а) (14,5-1,25):0,004-13;
б) (3,17+0,77:1,4)∙3,5-4,216.
ІІІ рівень
5. Розв’яжіть рівняння:
(3,7х+6,25)∙7,2=111,6.
6. Два автомобілі виїхали одночасно назустріч один одному із двох пунктів, відстань між якими дорівнюють 330 км, і зустрілися через 2 год. Знайти швидкість кожного автомобіля, якщо швидкість одного з них на 5 км\год більша, ніж швидкість другого.
IV рівень
7. Сергійко з батьком і матір’ю збирали гриби. Батько зібрав 46% усіх грибів, мама – 32%, а Сергійко – решту 66 грибів.
Скільки усього було зібрано грибів?
Варіант 2
І рівень
1. У книзі 256 сторінок. Оля прочитала 1/8 усієї книжки. Скільки сторінок прочитала Оля?
2. Оля зібрала на грядці 2,4кг полуниць, а Марійка – у 2 рази менше. Скільки полуниць зібрала Марійка?
3. Розв’яжіть рівняння:
9х+7х=1,248.
ІІ рівень
4. Знайдіть значення виразу:
а) (19,4-2,75):0,04-24,1;
б) (52,91-1,472:0,46)∙2,6+1,138.
ІІІ рівень
5. Розв’яжіть рівняння:
(6,2х+3,85)∙12,4=163,06.
6. Два автобуси виїхали одночасно назустріч один одному із двох пунктів, відстань між якими дорівнюють 390 км, і зустрілися через 3 год. Знайти швидкість кожного автомобіля, якщо швидкість одного з них на 10 км\год більша, ніж швидкість другого.
IV рівень
7. Деталь містить 28% міді, 56% заліза, а решту складає нікель. Скільки важить деталь, якщо нікелю містить 144г.