Для дітей дошкільного і молодшого шкільного віку варто давати відпочинок очам кожні 20-30 хвилин. Вдома слід зменшити час перегляду телевізора, обмежити користування ґаджетами. Натомість обов’язковими є прогулянки, рухливі ігри на свіжому повітрі зі своєю дитиною після занять протягом 1,5-2 години. У школі – заохочуйте обов’язкові прогулянки між уроками.
Щороку перевіряйте зір. Слідкуйте, чи не розпочала ваша дитина мружитись, наближувати до очей текст, скаржитись, що не бачить дошку, тримати голову та проектувати погляд під кутом. Все це повинно вас насторожити. Зір потрібно контролювати затуляючи кожне око окремо. Відвідуйте лікаря регулярно.
1)Их сходство является доказательством родства растений и животных. Признаки сходства: наличие ядра и цитоплазмы, клеточной мембраны, митохондрий, рибосом и комплекса Гольджи, и т.д. Отличия: растительные клетки имеют твердую оболочку из клетчатки, а также пластиды, вакуоли с клеточным соком. =) 2)образуются озоновые дыры,из-за предприятий ,которые выбрасывают много газов в атмосферы,автомобильные выхлопы,так же коровий помёт влияет на разрушение озона.Через озоновые дыру поступает ультра-фиолет в больших кол-вах ,который губительно влияет на людей,живущих под этой дырой. Так же ,например,есть азоновая дыра над Арктикой или Антарктидой(не помню =)) и это влияет на таяние люда,так же разрушается флора и фауна,и поднимается уровень мирового океана. кислотные дожди так же происходят из за вредных газов в атмосфере,когда идут кислотные дожди они трагично влияют на растения(они погибают) парниковый эффект он так же вызван этими газами 3) Неправильная осанка, неудобная поза при сидении за партой, ношение тяжелого портфеля/сумки на одном и том же плече - искревление позвоночника. Предупредить-следить за осанкой, сидеть ровно, носить портфель на двух лямках либо менять плечи. Плоскостопие может развиться из-за неудобной обуви, неправильной постановки стопы при наступании на нее. Предупредить-носить ортопедическую обувь, либо со следками ортопедическими, следить за постановкой стопы.
Для дітей дошкільного і молодшого шкільного віку варто давати відпочинок очам кожні 20-30 хвилин. Вдома слід зменшити час перегляду телевізора, обмежити користування ґаджетами. Натомість обов’язковими є прогулянки, рухливі ігри на свіжому повітрі зі своєю дитиною після занять протягом 1,5-2 години. У школі – заохочуйте обов’язкові прогулянки між уроками.
Щороку перевіряйте зір. Слідкуйте, чи не розпочала ваша дитина мружитись, наближувати до очей текст, скаржитись, що не бачить дошку, тримати голову та проектувати погляд під кутом. Все це повинно вас насторожити. Зір потрібно контролювати затуляючи кожне око окремо. Відвідуйте лікаря регулярно.