В результате некоторых реакций, обусловленных кислородной недостаточностью, в крови увеличивается не только количество эритроцитов (красных кровяных телец, содержащих гемоглобин), но и количество самого гемоглобина . Все это вызывает увеличение кислородной емкости крови, то есть возрастает крови переносить кислород к тканям и таким образом снабжать ткани необходимым его количеством.
Следует отметить, что увеличение числа эритроцитов и процентного содержания гемоглобина бывает более выраженным, если восхождение сопровождается интенсивной мышечной нагрузкой, то есть если процесс адаптации носит активный характер. Степень и темп роста числа эритроцитов и содержания гемоглобина зависят также от географических особенностей тех или иных горных районов.
Увеличивается в горах и общее количество циркулирующей крови. Однако нагрузка на сердце при этом не возрастает, так как одновременно происходит расширение капилляров, увеличивается их число и протяженность.
В результате некоторых реакций, обусловленных кислородной недостаточностью, в крови увеличивается не только количество эритроцитов (красных кровяных телец, содержащих гемоглобин), но и количество самого гемоглобина . Все это вызывает увеличение кислородной емкости крови, то есть возрастает крови переносить кислород к тканям и таким образом снабжать ткани необходимым его количеством.
Следует отметить, что увеличение числа эритроцитов и процентного содержания гемоглобина бывает более выраженным, если восхождение сопровождается интенсивной мышечной нагрузкой, то есть если процесс адаптации носит активный характер. Степень и темп роста числа эритроцитов и содержания гемоглобина зависят также от географических особенностей тех или иных горных районов.
Увеличивается в горах и общее количество циркулирующей крови. Однако нагрузка на сердце при этом не возрастает, так как одновременно происходит расширение капилляров, увеличивается их число и протяженность.
В первые дни пребывания человека в условиях высокогорья (особенно у малотренированных людей) увеличивается минутный объем сердца, возрастает пульс. Так, у физически слабо подготовленных горовосходителей на высоте 4500 м пульс возрастает в среднем на 15, а на высоте 5500 м — на 20 ударов в минуту.
Неорганические вещества придают костям твердость, прочность, а органические вещества упругость эластичность. Наиболее прочны кости у человека в среднем возрасте.У детей в костях содержится больше органических веществ, поэтому их кости гибкие и упругие. Они менее ломкие, но легко ломаются при неправильной нагрузке. С возрастом химический состав костей изменяется, из них вымываются минеральные соли и уменьшается количество органических в-в . Поэтому у пожилых людей кости становятся более хрупкими, чаще возникают переломы.