Существует два основных механизма регуляции желудочного сокоотделения: нервный и гуморальный. Первый осуществляется посредством волокон блуждающего нерва, а второй - при влияния на секреторные клетки желудка разнообразных гуморальных факторов.
Нервный механизм подразумевает быстрый отклик, непродолжительное действие, глобальное воздействие на орган при относительно слабой его интенсивности, а также нервный механизм запускает начало гуморального.
Гуморальный механизм обеспечивает более медленный отклик, продолжительный период действия, медленный отклик исполнительного органа, более локальное и избирательное воздействие на клетки исполнительного органа, а также прямо пропорциональную зависимость от интенсивности уровня нервного возбуждения.
1. Сложная система коммуникации. Все организованные сообщества обладают той или иной сложной системой коммуникации.
2. Разделение труда, основанное на специализации. В организованных сообществах особи, различающиеся по кастовой принадлежности, полу или возрасту, несут разные функции, необходимые для поддержания сообщества.
3. Когезия – стремление членов сообщества держаться вместе. Особи, образующие сообщество, обычно стараются находиться в тесной близости друг к другу.
4. Постоянство состава. Особи, входящие в состав сообщества, изо дня в день одни и те же; миграции почти не происходит.
5. Затрудненный доступ для особей того же вида, не являющихся членами данной группы. Большинство организованных сообществ сопротивляется иммиграции «чужаков».
Объяснение:
Профилактика:
• Питайтесь правильно. Следите, чтобы в вашем рационе присутствовали все необходимые элементы, витамины, минералы. Если ваше питание небогато кальцием и витамином D, принимайте витаминные комплексы.
• Больше двигайтесь. Физические упражнения в достаточном объеме (не меньше 150 минут в неделю) укрепляют кости и развивают мышцы, что позволяет значительно снизить риск развития заболеваний опорно-двигательной системы и обеспечить достойную мышечную поддержку позвоночнику и костям.
• Бросьте курить. Так как курение приводит к потере костной ткани (остеопороза), этот фактор является чрезвычайно сильным в общем списке причин развития заболеваний.
• Ограничьте употребление алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к снижению всасывания кальция в кишечнике и, следовательно, к развитию остеопороза.
• Контролируйте свой вес. Избавьте свою костную систему от избыточного груза лишних килограммов. Главное – делайте это медленно и следите за тем, чтобы количество калорий не снижалось за счет продуктов, богатых кальцием.
• Снизьте ежедневную физическую нагрузку (в случае, если она чрезмерная). Если это возможно, дозируйте физическую нагрузку, достаточно отдыхайте, выделяйте время на реабилитацию. Подумайте о смене работы.
• Если вы профессионально занимаетесь спортом, особенно тщательно контролируйте свое здоровье. Согласовывайте программу своих тренировок с врачами, поговорите с ними о том, с каких мер вы можете минимизировать вред от интенсивных занятий спортом для суставов.
• Своевременно образайтесь за медицинской при травмах и заболеваниях опорно-двигательной системы. Обязательно доводите лечение травм до конца, полностью следуйте рекомендациям врача. Постарайтесь исключить из своей жизни факторы, которые привели к травме. Относитесь серьезно к лечению заболеваний костей и суставов, выполняйте все предписания лечащего врача, контролируйте выздоровление и принимайте профилактические меры, о которых вы можете справиться у своего врача.