Составьте рацион питания учителя Завтрак - 25 % (3150 кДж)
Энергитическая ценность в кДж 100 грамм:
Пшеничный хлеб 1076 кДж
Манная крупа 1400 кДж
Гречка 1303 кДж
Пшено 1320 кДж
Рис 1518 кДж
Картофель 334 кДж
Морковь 147 кДж
Капуста 193 кДж
Помидоры 1,4 кДж
Яблоки свежие 190 кДж
Масло растительное 3834 кДж
Сахар (песок) 1689 кДж
Говядина 639 кДж
Свинина 1707 кДж
Рыба свежая речная 194 кДж
Молоко цельное 270 кДж
Сметана 1280 кДж
Сыр твёрдый 1637 кДж
Творог 320 кДж
Масло сливочное 3166 кДж
