ответ:Нельзя ответить на вопрос о том, что такое смелость однозначно. Люди привыкли к тому, что говорят о смелости, когда совершаются яркие, героические поступки утопающих при пожаре или защита человека от хулиганов. Много смелых поступков совершали на войне или в зоне боевых действий. Да действительно совершались просто героические поступки. Люди совершали их для того, чтобы их Родину не захватил враг. Они защищали своих родных от врага. Это досталось им очень тяжело, но они выдержали всё. Всегда ли человек может проявить смелость в поступках? Да, нет, не каждый раз. У человека смелость может проявиться совершенно неожиданно. Чаще всего она появляется, когда человек защищает что-то родное и близкое. В этот момент он может сделать всё, что угодно. Он сам может от себя этого не ожидать. В крайних случаях у людей вырабатывается определённое количество адреналина. Смелость – это умение преодолевать свой страх. Это возможность сделать решительные поступки. Именно проявление смелости позволяет человеку преодолеть свои комплексы. Она проявляется у человека перед реальной опасностью. Именно это чувство человеку трезво оценивать экстремальные ситуации. Очень часто именно смелости человеку не хватает, чтобы решиться на что-либо. Это мешает продвигаться вперёд и тормозить развитие. Надо всегда смело смотреть вперёд и не теряться в неадекватных ситуациях. Несмотря ни на что смелость движет человека вперёд. Смелость развивает в человеке преодолевать трудности. Она делать, то, что считаешь нужным, и то, что хочется именно тебе. Человеку надо развивать в себе чувство смелости. Тогда любые трудности ему будут по плечу.
углеводы: хлеб , мучные изделия, фрукты, сладости, каши
жиры: растительные и животные жиры, орехи, некоторые виды рыбы