1.Слабительное, лучший вариант,
2.Можно воспользоваться клизмой или грушей с кипяченой теплой водой
3. Подошёл к унитазу, присел, посрал.(это мне кажется самый эффективный
4.Некоторым чайная ложка подсолнечного масла (доза для взрослых) на голодный желудок
5.Нужно массировать живот по часовой стрелке
6.Приседайте, двигайте тазом на месте
7.Если позволяет прочность унитаза, залезьте на него ногами
8.Если вы все же сидите попой на унитазе, то обязательно держите спину ровно, вытягивая верхнюю половину туловища к потолку — это выровнять вам ваши толстую и тонкую кишку, и опорожниться быстрее
Объяснение:
это прикол?))
