3) Окраска бабочек изменилась в результате изменений условий,. До введения жёстких мер по ограничению промышленных выбросов в атмосферу
4) Вывод состоит в том что оташум в ходе смены условий или климата начинает при результатом естественного отбора
5) Бабочки при повторном загрязнении продуктами горения (сажей) изменяет окраску на темную
6) Расцветка бабочки зависит от ее образа жизни и ее обитания. Бабочки живущие в лесу имеют более спокойную расцветку, чаще напоминающую на древесную кору
Объяснение:
Нормальный сон необходим нам для здоровья,хорошего самочувствия и долголетия.
Качество сна зависит от того в каких условиях будет спать человек-это та же тишина,температура воздуха и т.д.
Почему нужно спать в тёмном помещении?- Серотонин – дневной гормон, а вот когда за окном темнеет, эпифиз начинает вырабатывать другой гормон – мелатонин, который и отвечает за здоровый полноценный сон. Темнота (желательно полная) и ночь – вот два важнейших условия его образования. Вырабатываясь лишь в темное время суток, мелатонин не только обладает снотворным действием, но еще восстановлению организма во сне: приводит в норму нервную, иммунную, сердечно-сосудистую систему. А еще он обладает омолаживающим действием и продлить нашу жизнь.
Больше спать на правом боку рекомендуют для того что бы отдыхало сердце.Таким образом на него меньше давит вес человека и не подвергаеться дополнительной нагрузке.
От одежды так же зависит качество сна: не сковывать движения,давать достаточную вентиляцию для тела (не сентетичиские материалы),что бы не допустить запотевания и размножения микробов на коже.
На счёт подушки могу сказать,то что это ещё зависит от давления и индивидуальных особеностях человека (например давление).А вообще подушки должны быть умеренно мягкие, не очень туго набитые, с двойными внутренними наволочками.
На счёт время,то организм привыкает к последовательным действиям и легче на них реагирует. по этому,ложась спать в одно и то же время вы гарантировано будете быстро и легко засыпать, и хорошо высыпаться.
