Спорт является не только приятным времяприпровождением, но и очень полезным занятием для нашего здоровья. Люди, которые занимаются спортом, реже болеют и обладают прекрасными внешними данными.
Часто перед человеком, который решил заняться спортом, встаёт непростой вопрос - на каком виде спорта остановить свой выбор. Чтобы подобрать подходящий вид спорта, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь часто бывает так, что из-за занятий спортом у человека появляются проблемы со здоровьем. Например, если у ребёнка имеется предрасположенность к болезням позвоночника, не стоит отдавать его в секцию тяжёлой атлетики. Лучше всего выбрать занятия плаванием, которые укрепят мышцы спины и в будущем избежать серьёзных проблем со здоровьем.
В наше время существует огромное количество видов спорта. Их можно разделить на следующие группы: игровые, силовые, боевые, циклические и экстремальные.
Игровые делятся в свою очередь на командные и индивидуальные. Наиболее распространенными и популярными во всем мире являются футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, теннис и многие другие виды спорта.
Среди силовых видов спорта можно выделить такие, как армреслинг, тяжёлая атлетика.
Боевые виды также достаточно популярны и зрелищны. Особенно распространенными видами можно назвать каратэ, дзюдо, бокс.
К циклическим видам спорта относятся: биатлон, велоспорт, бег, гребля на байдарках и многие другие.
В последнее время все более популярными становятся экстремальные виды спорта. Некоторые из них известны с давних пор: скалолазание, сёрфинг, родео, дайвинг. Некоторые появились совсем недавно: стритлатинг, кейв-дайвинг, бейсджампинг. Данные виды спорта очень опасны и требуют от спортсмена особой подготовки и отличной физической формы.
Чтобы начать занятия каким-либо спортом, стоит взвесить все за и против. Стоит подумать о том, не навредят ли данные занятия здоровью; сможете ли вы уделять достаточно времени и финансовых средств для выбранного вами вида спорта; принесут ли вам такие упражнения удовольствие и наслаждение.
1. Описать органоиды по плану.а) Функции б) Строение в) Химический состав
Ядро.
а) Хранение и передача наследственной информации. Формирование иРНК для синтеза белковых молекул.
б) Окружено внешней и внутренней мембраной. На внешней мембране находяться рибосомы. Внутри есть ядрышко. Заполнено нуклеоплазмой.
в) Состоит из ДНК, РНК и белков. Мембраны имеют липидную природу.
Лизосома.
а) Расщепление питательных веществ, поступающих в клетку. Расщепление клетки путем автолиза. Аутофагоцитоз.
б) Окружена одной мембранной. Внутри содержаться разнообразные ферменты.
в) Протеолитические ферменты. Стенка из фосфолипидов.
II. Распределите характеристики соответственно органоидам клетки (поставьте буквы, соответствующие характеристикам органоида, напротив названия органоида).
1. Плазматическая мембрана - О);
2. Ядро - Н); 3); Д);
3. Митохондрии - Н); 3); К);
4. Пластиды - В); Н); 3);
5. Рибосомы - Б); И); Р);
6. ЭПС - Ж);
7. Клеточный центр - П);
8. Комплекс Гольджи -А); И);
9. Лизосомы - Л); И);
10. Жгутики и реснички - М);
III. Уберите лишнее.
Плазматическая мембрана, ЭПС, митохондрия (лишнее, поскольку двухмембранная органелла), комплекс Гольджи, лизосома.
IV. Заполните пробелы, пользуясь подсказками в скобках.
Внутренняя мембрана+наружная мембрана = митохондрия. (кристы - это складки внутренней мембраны, не знаю, как их сюда приплести, возможно, что вы что-то пропустили).
V. Выберите правильный ответ.
1. Хемосинтез происходит:
Г) в цитоплазме;
2. Образование РНК НЕ происходит в:
А) в ЭПС;
3. Рибосомы состоят:
Г) из белков и липидов;
4. Какие пластиды содержат пигмент хлорофилл?
Б) хлоропласты;
5. Крупные частицы попадают в клетку путем:
В) фагоцитоза;
VI. Определите, правильно ли данное высказывание (да - нет) .
1. Рибосома состоит из двух субъединиц. (Да).
2. Функция хлоропластов, хромопластов и лейкопластов - фотосинтез. (Нет).
3. Бактерии и грибы относятся к прокариотам. (Нет).
4. Молекула ДНК прокариотов имеет форму кольца. (Да).
5. Органоиды — это непостоянные образования клетки. (Нет).
6. Клеточная стенка растений состоит из целлюлозы. (Да).
7. У прокариотов нет оформленного ядра. (Да).
8. Жгутики и реснички различаются по длине. (Да).
