Нельзя так делать.Если будешь быстро худеть ,то потом будут сильные проблемы с желудком.Знаю несколько похудеть.
Первый-не ешь после 6 часов вечера.
Второй-присидай каждый день.Например сегодня 20 раз,завтра 25 ,послезавтра 30.Прибавляй каждый день по 5.Так же можешь присидать утром и вечером.Это Гарантирую.
Третий-пей воду.
Четвертый-старайся есть мало,но часто
сайгаки
Объяснение:
сайгаки стадные животные, которые мигрируют в зависимости от времени года, из северных частей страны в южные регионы. за день эти животные могут преодолевать сотню километров. сайгаки очень выносливые и быстрые животные, во время массовой миграции они могут передвигаться со скоростью 30-40 км/час, а при чувстве угрозы могут ускоряться до 75 км/час.
главная ценность сайгаков – не мясо и не шкура, а рога. считается что их активно используют в лечебных целях, особенно в восточной медицине.
популяция сайгаков в казахстане резко сократилась в середине 80-90-х годов, причиной этому стал массовый отстрел животных в промысловых целях. критической численности сайгаки достигли к началу 2000-х годов
для того чтобы их нужно ужесточить закон о запрете браконьерства и по возможности по размножению данного животного.
удачи.
Объяснение: Пить воду,заниматься спортом,не есть сладости,питаться только полезной пищей,