Отдых для глаз
Возьми за привычку ненадолго закрывать глаза на протяжении дня. Двух минут будет достаточно для отдыха глазной мышцы и регенерации зрения! Закрывай глаза на 2 минуты каждый час на протяжении рабочего дня — и ты сотворишь чудо не только со зрением, но и с нервной системой.
Если ты носишь очки
Даже если у тебя плохое зрение, это не повод носить линзы или очки не снимая. Отказывайся от очков хотя бы на полчаса в день, и ты заметишь, что стал лучше видеть. Ученые до сих пор не пришли к единому выводу — полезны очки или нет, ведь часто зрение падает, когда человек начинает регулярно пользоваться ими.
Массаж глаз
Массируй глаза хотя бы 1 раз в день. Благодаря массажу глаз улучшается кровообращение, глаза полноценно отдыхают, в результате зрение становится острее.
Регулярные перерывы
Не позволяй глазам постоянно находиться в напряжении: каждые 20 минут отвлекайся от работы и переводи взгляд вдаль. Эта рекомендация особенно важна для людей, страдающих близорукостью.
Объяснение:
ответ:
: )
объяснение:
поверхность луны изучена астрономами до тонкости. каждая гора, каждая долина, каждое ущелье подверглись тщательному изучению; астрономы составили карты луны, которые отличаются не меньшей, если не большей, точностью, чем наши карты, потому что мы не в состоянии обнять землю одним взглядом, как луну.
карта луны, подобно обыкновенной , разделена на градусы широты и долготы. надо только иметь в виду, что в телескопе мы усматриваем предметы в обратном виде: поэтому северная сторона луны нам кажется обращенной к югу, а южная — к северу.
сероватые пятна, разбросанные на поверхности луны, имеют неправильную овальную или круглую форму. эти пятна представляют собой обширные равнины; первые наблюдатели дали им название морей, хотя там нет ни капли воды.
тест уже прошел свою проверку
ставим плюс 1 голос к ответу, если тест помог)