Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье.
Роль гигиены в системе физического воспитания не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями в каком-либо виде спорта, а должна включать как общественную, так и личную гигиену труда и быта.
Личная гигиена составляет элемент здорового образа жизни и включает в себя широкий круг во связанных с уходом за телом, рациональным суточным режимом, отказ от вредных привычек, разрушающих здоровье человека и снижающих адаптацию и тренированность организма.
Объяснение:
[Куплет 1: Jimin]
Modeun ge gunggeumhae How’s your day
Мне интересно всё. Как твой день?
Oh, tell me (oh yeah oh yeah, ah yeah ah yeah)
Оу, расскажи мне! (Оу, да, оу, да, оу, да, оу, да)
Mwoga neol haengbokhage haneunji
Что делает тебя счастливой?
Oh, text me (oh yeah oh yeah, oh yeah oh yeah)
Оу, напиши мне! (Оу, да, оу, да, оу, да, оу, да)
[Verse 2: V, Jin]
[Куплет 2: V, Jin]
Your every picture
Каждую твою фотографию
Nae meorimate dugo sipeo oh bae
Я хочу хранить под своей подушкой, оу, милая!
Come be my teacher
Приди и стань моим учителем,
Ne modeun geol da gareuchyeojwo
Покажи и объясни мне всё, что касается тебя
При эксплуатации бытовой и промышленной электрической сети всегда существуют риски получения электротравм или повреждения оборудования. Они могут возникнуть в любой момент при появлении критических режимов. Снизить такие последствия позволяют защитные устройства. Их применение значительно повышает безопасность пользования электроэнергией.
Защиты электрической схемы работают на основе:
предохранителя;
механического автоматического выключателя.
Принцип работы и устройство предохранителя
Два гениальных ученых Джоуль и Ленц одновременно установили законы взаимных связей между величиной проходящего тока в проводнике и выделением теплоты из него, выявив зависимости от сопротивления цепи и длительности промежутка времени.
Закон Джоуля Ленца
Закон Джоуля Ленца
Их выводы позволили создать самые защитные конструкции, основанные на тепловом воздействии тока на металл провода. У электрических предохранителей используется тонкая металлическая вставка, через которую пропускается полный ток схемы.
При номинальных параметрах передачи электроэнергии эта «проволочка» надежно выдерживает тепловую нагрузку, а с превышением ее значений сверх нормы — перегорает, разрывая цепь и снимая напряжение с потребителей. Чтобы восстановить работо схемы необходимо заменить перегоревший элемент: плавкую вставку.
Она хорошо видна на конструкциях предохранителей для бытовой теле и радиоаппаратуры со стеклянными, прозрачными корпусами вставок.
Предохранители для бытовой радиоаппаратуры
Предохранители для бытовой радиоаппаратуры
На ее концах смонтированы специальные металлические площадки, создающие электрический контакт при установке в гнезда. Этот принцип воплощен в электрических пробках с плавкими вставками, много десятилетий защищавших наших родителей и старшие поколения от повреждений в электрической проводке.
Обыкновенные и автоматические предохранители для старой проводки
Обыкновенные и автоматические предохранители для старой проводки
По такой же форме были разработаны автоматические конструкции, которые вкручивались в гнезда вместо пробок. Но они при срабатывании не нуждались в замене составных частей. Для восстановления электроснабжения достаточно утопить кнопку внутрь корпуса.
Объяснение: