1.Физические упражнения - это двигательные действия, физические упражнения - основное и специфическое средство спортивной подготовки. В практике спорта общеподготовительные упражнения (различные двигательные действия из видов спорта, в которых школьник не специализируется) применяются для развития и совершенствования всех основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости)
2.ренировочные и соревновательные нагрузки. Нагрузка - это воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем (В.Н. Платонов, 1987). Соревновательная нагрузка - это интенсивная, часто максимальная нагрузка, связанная с выполнением соревновательной деятельности.
человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется: гибкостью.
cosy — a small, comfortable and warm — уютный — небольшой, удобный и теплый
cramped — b small and uncomfortable — стесненный — маленький и неудобный
filthy — c extremely dirty — грязный — очень грязный
tacky — d cheap and tasteless – жалкий (нищенский) — дешевый и безвкусный
shabby — e in bad condition because it hasn’t been looked after – ветхий — в плохом состоянии, потому что за ним не ухаживали
deserted — f empty and quiet because there are no people – пустынный — пустой и тихий, потому что нет людей
charming — g pleasant or attractive — очаровательный — приятный или привлекательный
gorgeous — h extremely beautiful — великолепный — чрезвычайно красивый
luxurious — i very comfortable and expensive — роскошный — очень удобный и дорогой
spacious — j large and pleasant with a lot of space — просторный — большой и приятный с большим пространством
1.Физические упражнения - это двигательные действия, физические упражнения - основное и специфическое средство спортивной подготовки. В практике спорта общеподготовительные упражнения (различные двигательные действия из видов спорта, в которых школьник не специализируется) применяются для развития и совершенствования всех основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости)
2.ренировочные и соревновательные нагрузки. Нагрузка - это воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем (В.Н. Платонов, 1987). Соревновательная нагрузка - это интенсивная, часто максимальная нагрузка, связанная с выполнением соревновательной деятельности.
человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется: гибкостью.
Объяснение: