1. Как звучит девиз Олимпийских игр?
а) «Быстрее, выше, сильнее»;
б) «Будь всегда первым»;
в) «Спорт, здоровье, радость»
2. Плоскостопие – это:
а) деформация стопы, заключающаяся в частичном или полном опущении продольного или поперечного свода стопы;
б) состояние свода стопы после перенесенной травмы (вывиха, перелома);
в) изменение формы стопы вследствие нарушения обмена веществ;
г) функциональное состояние стопы.
3. Физическая культура представляет собой……
а) учебный предмет в школе;
б) выполнение упражнений;
в) процесс совершенствования возможностей человека;
г) часть человеческой культуры.
4. Понятие «гигиена» произошло от греческого higieinos, обозначающего
а) чистый.
б) здоровый.
в) правильный
г) добровольный.
5. Осанкой называется…….
а) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствия и настроение;
б) пружинные характеристики позвоночника и стоп;
в) привычная поза человека в вертикальном положении;
г) силуэт человека.
6. Кто из известных ученых древности был чемпионом Олимпийских Игр:
а) Аристотель;
б) Платон;
в) Пифагор;
г) Архимед.
7. Почему на уроках физической культуры выделяют подготовительную, основную и заключительную части?
а) так учителю удобнее распределять различные по характеру упражнения;
б) выделение частей урока связано с необходимостью управлять динамикой
работо занимающихся;
в) выделение частей в уроке требует Министерство образования;
г) перед уроком, как правило, ставятся три задачи, и каждая часть предназначена для решения одной из них.
8. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения…
а) основы техники;
б) ведущего звена техники;
в) подводящих упражнений;
г) исходного положения.
9. Бег по пересеченной местности обозначается как…
10. Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение….
а) физической подготовленности человека к жизни;
б) развитие резервных возможностей организма человека;
в) сохранение и восстановление здоровья;
г) подготовку к профессиональной деятельности.
11. Размер волейбольной площадки:
а) 14 м *6 м; в) 18 м * 9 м;
б) 22 м * 10 м; г) 16 м *8 м.
12. Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как….
а) хорошая циркуляция крови во время упражнений обеспечивает поступление питательных веществ к органам и системам организма;
б) повышаются возможности дыхательной системы, благодаря чему в организм поступает большее количество кислорода, необходимого для образования энергии;
в повышению резервных возможностей организма;
г) при достаточном энергообеспечении организм легче противостоит и инфекционным заболеваниям.
13. Игровое время в баскетболе состоит из:
а) 4 периодов по 10 мин.;
б) 3 периодов по 8 мин.;
в) 4 периодов по 12 мин.;
г) 6 периодов по 10 мин.
14. Технический прием в волейболе, с которого мяч вводится в игру, называется
15. В какой последовательности расположены плавания в комбинированной эстафете?
а) кроль на спине, брасс, баттерфляй, кроль на груди;
б) кроль на груди, брасс, баттерфляй, кроль на спине;
в) брасс, кроль на спине, баттерфляй, кроль на груди.
16. Что мы понимаем под выражением «закаливание организма»?
а) укрепление здоровья посредством купания в проруби;
б) сочетание солнечных и воздушных ванн с подвижными играми;
в) постепенное повышение устойчивости организма человека к воздействию
неблагоприятных факторов внешней среды.
17. Легкая атлетика – вид спорта, включающий в себя……
а) ходьбу и бег;
б) бег и прыжки;
в) бег, прыжки и метания;
г) ходьбу, бег, прыжки и метания.
18. Родиной волейбола является….
а) Россия;
б) США;
г ) Франция.
в) Англия;
19. Первая при ударах о твердую поверхность и возникновении ушибов заключается в том, что ушибленное место следует….
а) потереть, почесать;
б) нагреть;
в) охлаждать;
г) постараться положить на возвышение и обратиться к врачу.
Объяснение:
1-А
2-А
3-В
4-Б
5-В
6-В
7-Г но ето не точно
дальше не знаю