М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
M1N1G4M3R1
M1N1G4M3R1
19.10.2021 22:18 •  Другие предметы

10. Адзначце складаназалежныя сказы з сузалежным неаднародным
падпарадкаваннем даданых частак:
1) Я раскажу табе, як прыходзіць сюды вясна, як слаба і хвалю-
юча пахнуць тады на дрэвах пупышкі, як чарнее сад на вечаровай
ружовасці неба (М. Стральцоў).st има він такой
2) Калі доўга назіраць за адным і тым жа ўчасткам неба, асабліва
ў сярэдзіне жніўня, лістапада або снежня, можна ўбачыць, як метэ0-
ры з'яўляюцца на небе адзін за адным, веерам вылятаючы з аднаго
месца (У. Бардон). Аз така
3) Валера ўстае, каб зачыніць дзверы, а заадно і паглядзець, што
там у лазні (А. Кудравец).
не 4) Даніла яшчэ трошкі пастаяў, правёў позіркам Тамаша, які хут-
ка знік у густым алешніку, і рушыў да чародак маладых бяроз, што
бялелі наперадзе (Р. Баравікова).
5) Праўда, ёсць адна аўтаручка, якая захоўваецца ў мяне ўжо
дваццаць гадоў і якой я цяпер пішу гэтыя радкі (А. Бадак)​

👇
Открыть все ответы
Ответ:
Maryan2609
Maryan2609
19.10.2021

Очень важно размяться в умеренном темпе в течение, по крайней мере, 10-15 минут перед тренировкой. Небольшая пробежка буквально нагреет ваши мышцы и связки, делая их более гибкими и менее склонными к травмам. Так же полезно сделать растяжку перед тренировкой, после разминки; это улучшит гибкость суставов и мышц, которые могут стать жесткими от напряжения. br>И, наконец, придерживайтесь правильного питания, то есть сбалансированной диеты, она сохранить мышцы сильными. А поддержание здорового и правильного веса всегда сможет огородить вас от серьёзных травм с повреждением суставов.

Лечение.

4,6(76 оценок)
Ответ:
Акируя
Акируя
19.10.2021

Очень важно размяться в умеренном темпе в течение, по крайней мере, 10-15 минут перед тренировкой. Небольшая пробежка буквально нагреет ваши мышцы и связки, делая их более гибкими и менее склонными к травмам. Так же полезно сделать растяжку перед тренировкой, после разминки; это улучшит гибкость суставов и мышц, которые могут стать жесткими от напряжения. br>И, наконец, придерживайтесь правильного питания, то есть сбалансированной диеты, она сохранить мышцы сильными. А поддержание здорового и правильного веса всегда сможет огородить вас от серьёзных травм с повреждением суставов.

Лечение.

4,7(92 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Другие предметы
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ