Пита́ние (физиологический акт) — поддержание жизни и здоровья живого организма с пищи — процесс поглощения пищи живыми организмами для поддержания нормального течения физиологических процессов жизнедеятельности, в частности, для восполнения запаса энергии и реализации процессов роста и развития; составная часть обмена веществ.
Основными элементами здорового и сбалансированного питания являются пищевые волокна (клетчатка), жиры, белки, углеводы, витамины, минеральные вещества и некоторые другие биологически активные микроэлементы. Правильное питание – совершенно необходимая для человека привычка, оно обязательно должно строится на определенном режиме приема пищи.
Витаминная недостаточность — патологическое состояние, вызванное дефицитом витаминов в организме. Патологические состояния, наступающие при полной недостаточности каких-либо витаминов в организме, называются авитаминозами. Для спецификации видов полной Витаминной недостаточности к термину «авитаминоз» добавляют обозначение витаминов (напр., авитаминозы A, B1, B2, C, E, K и др.). При частичной недостаточности витаминов наступают преимущественно нарушения функционального характера, называемые гиповитаминозами.
Гипервитаминоз (лат. Hypervitaminosis) – острое расстройство организма в результате отравления (интоксикации) сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминов, содержащихся в пище или витаминосодержащих лекарствах. Доза и конкретные симптомы передозировки для каждого витамина свои.
Объяснение:
Объяснение:
Одесса-красивый город-герой на Черноморском побережье. Его часто называют Жемчужиной у моря. Там живет более миллиона человек. Это третий по численности населения город Украины и крупный туристический центр. Там старинные улицы, ласковое Черное море, красивее всего в мире оперный театр. А еще - очень большой и мощный в Украине морской порт. У одесситов отличное чувство юмора.Одесса славится своими гостеприимными людьми. Горожане и гости Одессы любят ее чистые зеленые улицы и площади, интересные памятники архитектуры, красивые соборы, парки, фонтаны, театры, дельфинарий, пляж Аркадия. Расположено множество современных комфортабельных гостиниц для многочисленных туристов и гостей города, киностудия кинопроизводства, кинотеатры, знаменитый привозной рынок и другие достопримечательности. В Одессе живёт много национальностей, все живут дружно, никто никого не обижает. Во все времена сюда приезжали и охотно селились даже европейцы: немцы, французы, итальянцы и другие. Приехав в Одессу ты всегда будешь чувствовать себя как дома, в каком бы районе города ты не очутился. Искренними соседями станут люди вокруг тебя, вроде бы в большой деревне. Некоторые люди не любят такой простоты, но меня она как раз привлекает.
николо-угрешский монастырь,
гуслицкий спасо-преображенский монастырь,покровско-васильевский монастырь. все что знаю.