Физическая безопасность- это мероприятия входящие в состав обеспечения комплексной безопасности и направлены на создание системы защиты организации, активов и персонала от внешних угроз и противоправных действий физических лиц.
Эмоциональная безопасность - мера стабильности эмоционального состояния человека. Эмоциональная ненадежность или просто ненадежность - чувство общей неловкости или нервозности, которая может быть вызвана, чувствуя себя, чтобы быть уязвимой или низшей в некотором роде, или смысл уязвимости или нестабильности, которая угрожает самоизображению.
Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья.(Что бы не болеть и поддерживать свой иммунитет и организм в норме,так же касается и тела)
Объяснение:
Его реализация - правильное питание(самое главное),так же не помешало бы пробежки утром/вечером (Желательно утром) Взвешивание своего тела (и калорий) - утраченных и употребляемых.
На завтрак желательно,очень легкая еда.(Что бы не воздействовала на желудок) - Меньше есть вредную еду.
Зарядка по утром,так же закалка тела.
Ложиться вовремя спать и вставать в положенные часы.