Установи правильную последовательность выполнения упражнений при выполнении утренней зарядки: упражнения для активизации работы сердца и легких (прыжки)

дыхательные упражнения (потягивания)

упражнения для ног (наклоны)

силовые упражнения (выпады, упоры, приседания)

ходьба с движениями рук

упражнения для туловища (повороты в стороны и др.)

упражнения для восстановления дыхания (спокойная ходьба)

упражнения для рук и плечевого пояса (вращения, махи)

Физра..Жопа

👇

Ответ:

veselova999

01.04.2023

для начала идет разминка,а это: прыжки, наклоны вращения,махи,повороты в сторону.

после уже более тяжелые упражнения:подтягивание,потом бег ну и после обычный шаг т.к. быстрее отдышишься и ноги будут оставаться в напряжении.

4,7(10 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

1232955

01.04.2023

главной причиной противоречий стало различие взглядов на роль римского папы в жизни церкви. На Западе папу называли главой всех христиан, считая, что его авторитет выше решений Вселенских соборов. Византийцы не признавали власти папы над собой, полагая, что решения одного человека не могут быть выше постановлений соборов.
Противоречия обострились, и в 1054 году произошёл раскол единой прежде церкви на православную (восточную) во главе с константинопольским патриархом и католическую (западную), подчинявшуюся римскому папе. Так возникли два христианских мира – православный и католический
Различия между двумя ветвями христианства со временем усилились. Папу римского поддерживали короли государств, созданных на землях Западной Римской империи. Они нуждались в поддержке церкви, имевшей большое влияние на верующих. Со временем папы стали претендовать не только на духовную власть в церкви, но и на господство над всеми королями и императорами. В отличие от них, патриархи Византии обладали лишь духовной властью. Они зависели от могущественных императоров, хотя и имели огромное влияние в империи. Противоречия между двумя центрами христианства усугублялись и различиями в богослужении.

4,6(8 оценок)

Ответ: