По-перше, не можна заворожено стояти і дивитися на величезну хвилю, як укопаний. Можливо, вам здасться ця рекомендація дивною: кому може прийти в голову стояти і дивитися? Але, як показує практика, багато хто саме так і робить. Чи то від жаху, чи то з цікавості.
По-друге, якщо цунамі вже дуже близько, просто бігти не до тому що хвиля рухається зі швидкістю 800 км на годину (швидкість літака), але чим ближче до берега, тим вона стає повільніше: швидкість знижується до 80 км на годину.
По-третє, якщо цунамі ще далеко, але про нього вже відомо, швидше за все, у вас є не більше 15-20 хвилин для того, щоб втекти. Тому замість того, щоб збирати свої речі, використовуйте час для втечі. Беріть тільки найнеобхідніше. Рятуйте не речі, а життя!
По-четверте, не варто бігти близько русел річок: саме русла річок при цунамі будуть розливатися в першу чергу.
Объяснение:
1 обучающиеся не могут приступить к занятиям без разминки потому что можно получить травму.
2 Да пребывание в спортивный зал только с предподавателем потому что можно сломать что то в зале или так же получить травму потому что разминки для всех суставов и костей не было.
3 Да потому что во время бега или выполнения упражнений может начать колоть бок и это помешает норме выполнения упражнений или нормативов.
4 Да потому что инструкция может быть полезна.
5 Нет потому что может быть какая нибудь травма которая не была полностью вылечена и может быть она повторится только в сложной форме.
Объяснение: