1.А) природные условия, в которых обитает данный организм
2.Г) в любой из перечисленных.
3.В) кувшинка белая, рогоз, стрелолист
4.А) свет, В) тепло, Г) вода,
Д) воздух.
5.А) ромашка лекарственная, В) василёк,
Б) клевер луговой
6.В) рябинник,
Г) подорожник,
7.А) наука, изучающая закономерности сезонного развития живой природы в зависимости от условий среды
8.А) листопад, Б) образование инея
9.Б) ель, сосна
10.В) весна Б) лето
11.А) Клен
12.Б) рябина
13.Б) кустарник
14 А)ландыш майский
15.поле , лес , клумба , огород , сад , газон
Почему стоит заняться боксом: 5 преимуществ для организма
Бокс - контактный вид спорта, который предполагает большие физические нагрузки, сопряжённые с риском получить травму. Равно как и в любом другом виде спорта. Спортивные единоборства в своей основе подразумевают преодоление трудностей в физическом и моральном плане. Поэтому, решив заняться данным видом спорта, следует быть твёрдо уверенным в своих намерениях.
Польза бокса превосходит все ожидания. Боксёр получает отличную физподготовку, нервно-психологическую разрядку, обретает оперативно реагировать на любую ситуацию. Рассмотрим подробно, что даёт занятие боксом человеческому организму.
Чем полезен бокс для сердечно-сосудистой системы
Для нормального функционирования сердца и сосудов, организм нуждается в постоянных физических нагрузках. На занятиях боксом тренирующийся выполняет сбалансированные аэробные и анаэробные упражнения, благодаря которым организм в полной мере насыщается кислородом.
Аэробные нагрузки - бег, прыжки на скакалке, кардионагрузки. В результате повышается общая выносливость, укрепляется сердечно-сосудистая система.
Анаэробные нагрузки предполагают использование собственного веса спортсмена, занятия в тренажёрном зале. В результате активизируется работа сердечной мышцы, происходит "прокачка" организма.