1)Подача мяча
Прием мяча
Блокирование
Передача мяча
2)Прием подачи
Передача мяча
Подача мяча.
Нападающий удар
3)Нападающий удар
Нижняя подача мяча
Верхняя подача мяча
Прием мяча
4)Блокирование — технический элемент игры в волейбол, применяемый для противодействия атакующим ударам соперника, заключающийся в преграждении пути полёта мяча с выпрыгивания и выставления рук над сеткой.
6)В каждой партии разрешается шесть замен – и еще шесть так называемых обратных замен (игрок начальной расстановки может выйти из игры и вновь вернуться на площадку – но только один раз в партии и только на позицию заменившего его ранее партнера) . Одновременно могут быть заменены один или несколько игроков. В случае если лимит замен исчерпан, а кто-то из игроков на площадке получает травму, допускается так называемая исключительная замена. Заменить травмированного игрока может любой партнер (кроме либеро).
7)Передача (пас) технический приём направления мяча выше верхнего края сетки для выполнения нападающего удара (атаки)
Надеюсь я как то больше не могу писать удачи в учёбе)
ответ;
Лыжи должны быть подобраны по росту и, содержаться в исправном состоянии. Неисправными считаются лыжи, имеющие трещины, сколы, поломанные носки или пятки лыж, деформацию скользящей плоскости (пропеллер).
Крепление должно быть установлено по центру лыж и прочно закреплено на ней. Оно должно быть отрегулировано так, чтобы можно было без посторонней крепить к лыже ботинок или валенок. Лучше использовать жёсткие крепления (они более надёжны) или резиновые стандартного образца (не самодельные).
Объяснение:
возьми что то из этого
Ertalab yozgi tabiat manzarasi inson uchun juda sehrli va jozibali ko'rinadi. Ko'tarilayotgan quyosh atrofdagi hamma narsani yumshoq va iliq nurlari bilan yoritib turadi. O't, butalar - bularning barchasi shaffof shudring bilan qoplangan. Ba'zan tumanning engil va shaffof pardasi hamma narsaga osilgan. Oldindan yangi salqinlik ertalabki salgina esayotgan shabada bilan birlashtiriladi. Osmon hali odatiy ko'k bilan porlamaydi, lekin vaqtincha quyosh chiqqandan so'ng tarqalib ketadigan kichik oq bulutlar bilan qoplangan. Hali ham barcha kuylar bilan chalingan qushlarning xorlari yo'q, lekin vaqti-vaqti bilan erta kaptarlarning xirillashi eshitiladi. Hamma joyda sukunat, deyarli tovushlar yo'q.Ammo to'satdan, quyoshning birinchi nurlari ufqning orqasidan paydo bo'ladi va bir necha daqiqadan so'ng quyosh odatdagidek osmonga chiqadi va tabiat jonlanayotgandek tuyuladi: siz darhol qushlar, shamollar qo'shig'ini eshitishingiz mumkin shamol, bulutlar tarqaladi va yorqin ko'k osmon ochiladi. Tong tabiatining surati har qanday odamga yoqimli bo'lib, o'zining ulug'vorligi bilan uning qarashlarini o'ziga jalb qiladi.