Перед началом занятий убедитесь в том, что вам ничего (предметы мебели и интерьера) и никто (животные или члены семьи) не мешает, уберите игрушки, книги, гаджеты. Хорошо, если комната будет проветрена, а температура воздуха не будет превышать 20°.
Заниматься на полный желудок очень вредно для организма. Обязательно за 5-6 минут до занятия нужно сходить в туалет. Необходимо также высморкаться, чтобы ничего не мешало свободному и правильному дыханию.
Переоденьтесь в удобную для занятий спортивную форму, заплетите волосы. Необходимо снять все украшения. При необходимости, приготовьте питьевую воду.
Запрещается во время физических занятий жевать жвачку, конфеты и другую пищу, держать во рту любые посторонние предметы, т.к. можно подавиться или поранить слизистую оболочку ротовой полости.
Во время занятий, выполняя упражнения, будьте внимательны - нельзя допускать столкновения с мебелью, стенами, членами семьи и животными, необходимо соблюдать определенную дистанцию.
Любые занятия начинаются с разминки, во время которой организм настраивается на выполнение физических упражнений, происходит разогрев опорно-двигательного аппарата.
Во время занятия контролируйте своё состояния, при возникновении малейшей боли, слабости, головокружения и других негативных ощущений занятие необходимо сразу прекратить.
Не стоит баловаться и «беситься», кувыркаться, переворачиваться, залезать и прыгать вниз со стульев, столов, залазить на окна.
После занятия уберите спортивный инвентарь, расставьте на обычные места предметы интерьера, примите душ и переоденьтесь в обычную одежду. Не забывайте регулярно стирать тренировочную форму.
Не отвлекайтесь от процесса выполнения упражнений на игрушки, не стоит баловаться электроприборами и светом.
Самоизоляция – отличная возможность укрепить силу воли. Будь примером поведения и стойкости для младших в семье и поводом для гордости своим старшим родственникам. Всё будет хорошо, всё закончиться! Как скоро это пройдёт – зависит и от тебя тоже! Соблюдай все необходимые правила: не выходи на улицу, чаще и правильно мой руки, найди для себя занятие или увлечение, разработайте с родителями режим дня и придерживайся его, не объедайся РОДИТЕЛЯМ!
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! МЫ пройдем это тяжёлое испытание и когда вновь встретимся на занятиях в детском саду!
Объяснение:
__ С увеличением температуры максимум излучения абсолютно чёрного тела смещается в длинноволновую область спектра.
Ложь!
__ Изменение температуры не меняет состояние атомов и молекул в атмосфере звёзд, что отражается в их спектрах.
не пойму суть вопроса.
Отдельные линии в спектрах звёзд, соответствующие переходам между возбуждёнными состояниями атомов и молекул всё время остаются на своих местах, на тех же самых длинах волн, что в спектре красной холодной звезды, что в спектре самой горячей.
Возможно, указания на правильный ответ есть в вашем учебном пособии, но у меня нет этих материалов.
Остаётся только гадать, о чём вопрос, о спектрах в целом или об отдельных линиях спектра.
Спектры в целом с изменением температуры звезды меняются.
Отдельные линии атомов и молекул в спектрах - неизменны.
__ Изменение температуры меняет состояние атомов и молекул в атмосфере звёзд, что отражается в их спектрах.
Повторение вопроса, только добавлена частица не
Спектры в целом с изменением температуры звезды меняются.
Отдельные линии атомов и молекул в спектрах - неизменны.
__ Холодные звёзды кажутся нам красноватыми.
Да
__ С увеличением температуры максимум излучения абсолютно чёрного тела смещается в коротковолновую область спектра.
Да
Существует большой выбор ткани для фартука, какой вид использовать – зависит от назначения изделия. Его используют люди самых разных профессий.