ответ:Короткий, непродолжительный взлет в воздух, путь в воздухе после отталкивания от какой-нибудь точки опоры качая при этом икры на ногах легкоатлетические, упражнения в метании диска, копья, молота и других спортивных снарядов, а также в толкании ядра на дальность качая при этом трицепс и бецепс после еды лучше это деалть
один из передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. Спорти́вная ходьба́ — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой, в отличие от беговых видов, должен быть постоянный контакт ноги с землёй. В олимпийской программе соревнования у мужчин проводятся вне стадиона... ехника выполнения упражнения. Во время движения одна нога спортсмена всегда соприкасается с поверхностью земли, причем это условие оговорено в правилах, и его нарушение во время соревнований, влечет дисквалификацию. Во время бега же, после толчка, обе ноги на короткий промежуток времени, как бы находятся в полете, не касаются пола.
Различается стартовое положение бегуна — в нашем варианте туловище держат прямо, а при беге разрешен низкий старт;
Меняется положение ног во время выполнения упражнения — в беге ноги сгибают в коленях, при спортивной ходьбе атлет должен наступать на прямую ногу;
Конечно же, различается скорость передвижения — профессиональные бегуны достигают предельной скорости 30 км/ч, средняя же скорость спортивного шага — 10-12 км/ч.
Объяснение:
амплуа представители характеристика
1 Доигровщик (нападающий второго темпа) Жиба
Елена Година
Сергей Тетюхин атакуют с краёв сетки, пайп
2 Диагональный Семён Полтавский
Гундарс Целитанс
Екатерина Гамова самые мощные, высокие и прыгучие игроки команды, атакуют в основном с задней линии, не участвуют в приёме
3 Центральный блокирующий (нападающий первого темпа) Алексей Казаков
Юлия Меркулова
Елена Ирисова очень высокие игроки, блокируют удары соперника, атакуют из 3-й зоны
4 Связующий Вячеслав Зайцев
Людмила Булдакова
Ирина Кириллова
Вадим Хамутцких определяет игру и варианты атаки
5 Либеро Теодор Салпаров
Екатерина Кабешова
Алексей Вербов защитник, рост обычно < 190 см
Помимо статей, в нашей спортивной библиотеке вы можете найти много других полезных материалов: спортивную периодику (газеты и журналы), книги о спорте, биографию интересующего вас спортсмена или тренера, словарь спортивных терминов, а также многое другое.
Объяснение: